Конфлікти в родині не рідкість, і якщо правильно поводитися, то вони не зможуть зруйнувати ваш шлюб. Не вийде завжди і в усьому погоджуватися і йти на поступки, в цьому випадку можна стати заручником чоловіка і втратити свою особистість. Краще навчитися правильно вирішувати конфлікти в сім 'ї.
Для початку вам потрібно зрозуміти, через що виник конфлікт. Іноді причина криється в поганому настрої, втомі, роздратуванні або навіть спробі привернути увагу чоловіка. У таких випадках сварка може початися буквально на порожньому місці. Найкраще рішення - вирішувати справжню причину. Відпочити, підняти собі настрій або поговорити з партнером про нестачу уваги.
Під час конфлікту не переходьте на особистості і стежте за своїми висловлюваннями. Сварка закінчиться, а слова забрати назад не вийде. Тому коли відчуєте, що починаєте втрачати над собою контроль, запропонуйте зробити п 'ятихвилинну паузу. Вийдіть з кімнати, подихайте свіжим повітрям, попийте води, а коли заспокоїтеся - повертайтеся і продовжіть бесіду.
Способи вирішення конфлікту
Іноді можна йти на поступки. Якщо ви відчуваєте, що ви готові відмовитися від перемоги, краще оголосити перемир 'я. Але не повинно бути так, що завжди поступається одна людина. Подібна тактика тільки створює ілюзію благополуччя, але напруга накопичується. А коли чаша терпіння поступається, невирішені конфлікти можуть зруйнувати шлюб. У деяких випадках можна піти на компроміс. Наприклад, якщо ви хочете купити виноград, а чоловік - груші, можна купити і те, і інше. Але така тактика спрацьовує не у всіх випадках. Іноді подружжя приходить до рішення "ні тобі, ні мені", коли ніхто не отримує бажаного. Тоді образа з 'являється у кожної сторони. Найкращий спосіб вирішення проблеми - співпраця. Ви повинні стати на місце опонента і зрозуміти його бажання. Спільними зусиллями можна знайти рішення, яке може вирішити конфлікт мирно. Не повинно бути криків або суперечок, кожен висуває пропозиції і вони обговорюються. Перебираючи всі варіанти, можна знайти гідне рішення, яке влаштує кожну сторону.
Якщо нічого не допомагає
Коли подружжя заходить у глухий кут і ніхто не хоче йти на поступки, потрібно скористатися послугами фахівця. Зверніться до психотерапевта, який зможе поглянути на ситуацію неупереджено, вислухає обидві сторони і допоможе прийти до гідного рішення. Щоб не було фатальних конфліктів, через які руйнується сім 'я, необхідно заздалегідь обговорювати серйозні питання. До весілля потрібно пізнати людину, визначити вашу сумісність, наскільки збігаються ваші погляди в тих чи інших питаннях. Адже якщо один чоловік хоче багато дітей, а інший їх не хоче зовсім, знайти рішення, що задовольняє обидві сторони, майже неможливо. Комусь доведеться йти проти своїх бажань або сім 'я зруйнується.