Пирог с тыквой.
Как приготовить блюдо «Пирог с тыквой»
- Тыкву очистить от кожуры и косточек и натереть на крупной терке
- Лимон помыть и измельчить в блендере вместе с цедрой
- В большую миску положить тыкву, добавить лимон и яйца Влить масло. Насыпать сахар Соду погасить уксусом и добавить к остальным продуктам Теперь добавить муку Тщательно перемешать все ингредиенты до однородной массы
- В форму, предварительно смазанную растительным маслом, вылить тесто и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 40-50 минут Готовность проверить зубочисткой
Приятный аппетит!
Ингредиенты рецепта "Пирог с тыквой ":
- Тыква - 300 гр.
- Лимон - 0.5 шт.
- Яйца - 2 шт.
- Соняшниковое масло 0.5 ст.
- Сода - 0.5 ч.л.
- Сахар - 1 ст.
- Мука - 12 ст.л.
Пищевая ценность блюда «Пирог с тыквой» (на 100 грамм):
Калории: 284 ккал.
Белки: 4.4 гр.
Жиры: 11.6 гр.
Углеводы: 41.5 гр.
Число порций: 8
Выпечка.
Завтрак
Обед.
Ужин.
Праздник
Ребенку.
Блендер
Духовка
1-1,5 часа.
Калории: 200-350
Белки: <10
Жиры: 5-15
Углеводы: >40
Компоненты и калорийность рецепта «Пирог с тыквой»
(данные калорийности и бжу рассчитаны примерно, без учета уварки и ужарки)
Продукт | Мэра | Вэс, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
тыква | 300 гр | 300 | 3.9 | 0.9 | 23.1 | 84 |
лимон | 0.5 шт | 25 | 0.23 | 0.03 | 0.75 | 4 |
яйцо куриное. | 2 шт | 94 | 11.94 | 10.25 | 0.66 | 147.58 |
масло подсолнечное. | 0.5 ст | 100 | 0 | 99.9 | 0 | 899 |
сода пищевая. | 0.5 ч.л. | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 |
сахар-песок | 1 ст | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
мука пшеничная. | 12 ст.л. | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
Итого. | 985 | 43.7 | 114.7 | 408.7 | 2797.4 | |
1 порция | 123 | 5.5 | 14.3 | 51.1 | 349.7 | |
100 грамм | 100 | 4.4 | 11.6 | 41.5 | 284 |