Як знайти сенс життя після 30 років
Людина, від народження, істота довірлива і в дитячому віці надзвичайно переконана. Але з роками це проходить. І в якийсь момент, десь в період між 30 і 40 роками (хоча у когось і раніше, у когось пізніше, а у кого і взагалі ніколи) настає момент, коли розумієш, що все, що ти раніше сприймав як цілі, як щось має важливість і цінність, є не більше, ніж банальним «розводиловом» для полегшення зовнішнього управління. Або не розумієш, але відчуваєш - як внутрішню порожнечу, як незадоволеність, як втраченість, як розгубленість, як втрату сенсу і орієнтацію в житті. Суть одна.
Якщо інтерес зник до всього і нічого не радує в житті
Це сигнал до того, що прийшов час серйозно дорослішати. У нормі здорова, розвинена людина ЗАВЖДИ знає, що вона від життя хоче і чим їй насправді цікаво займатися.
Якщо тебе нічого не цікавить і нічого не радує, то значить, що ти дійшов до точки, коли далі брехати собі вже не виходить. Або стає все складніше і складніше. Що робити? Почати вчитися бути чесним з самим собою. І, в першу чергу, визнати як об'єктивний факт, що все, у що ти раніше вірив, що вважав непохитною істиною, правильним і вірним є не більше, ніж ілюзією і неадекватною реальності шизою.
Тобі вселили і ти повірив, що головне - це отримати вищу освіту, а далі все в житті налагодиться само собою. Це виявилося не так.
Тобі вселили і ти повірив, що головне - це влаштуватися на роботу, де добре платять, зробити там кар'єру і щасливо допрацювати до пенсії, взявши машину в кредит і квартиру в іпотеку. Реальність досить скоро показала, що гроші щасливим зробити не можуть, а «фінансова кабала» і страх втрати стабільно заробітку зробили з тебе раба.
Результат брехні собі і віри в ілюзії, а в них страшно не вірити, адже тоді доведеться ПО-СПРАВЖНЬОМУ, а не прикольно змінюватися, перетворили твоє життя на нудне і сіре сумне існування, де енергія, сиреть життєві сили, як пилососом висмоктуються несвідомим внутрішніми конфліктами. Дива не буде. Попереду нещасна хвора старість і усвідомлення профуканості життєвих перспектив.
Чи можна все змінити? Залежить тільки від тебе.
Як почати жити заново
"Почати жити заново дуже просто! Я робив це щопонеділка і щороку! "- ось девіз сучасної інфантильної особистості. Це дійсно надихає. Усвідомлення того, що ти можеш. Треба тільки вибрати відповідний понеділок, а краще і зовсім - дочекатися наступного року. Ось тоді я покажууууу!
Це по-дитячому наївна, але дуже сильна брехня. Воно допомагає відтягнути момент прийняття рішення, забезпечивши при цьому собі надійне алібі. «Ну я ж не відмовляюся, ось у понеділок обов'язково!». Але настає понеділок і раптом виявляються всякі важливі справи і обставини, всілякі моменти і нюанси, які ну ніяк не дають почати так, як заплановано. Тому краще відкласти. До наступного понеділка. І так виникає «понеділок, який не настане ніколи».
Що робити?
Крім очевидного рішення (є усвідомлення проблеми - йду до фахівця і починаю роботу), є спосіб для ледачих або боязких. Просто почніть вести щоденник. І звичку його хоч раз на тиждень, але читати. Пишіть про свої цілі, свої бажання, свої страхи, про те, що ви зробили, щоб змінити своє життя і що хочете зробити. Чим більше ви будете писати і частіше читати, тим швидше до вас прийде неприємне усвідомлення, де і в чому ви собі брешете.
Якщо ви не зупинитеся після цього і продовжите писати щоденник, писати чесно і відверто, то вважайте, що половина роботи Вами вже зроблена. Далі наступний крок - трансформація.
Яка мета мого життя
З точки зору генів людина до 30 років повинна виконати свою програму - створити біологічну копію (бажано не одну) і почати відходити в світ інший. Вся структура організму «заточена» під виконання цього завдання. Тобто після 30 життя людини біологічного сенсу НЕ МАЄ. Зате має інший.
Класичною помилкою, що здійснюється багатьма людьми, які начиталися інструкцій щодо «знаходження сенсу життя за 30 хвилин» є спроба поставити перед собою цілі виходячи, якщо можна так висловитися, з «поточної версії себе». Або, іншими словами, спробувати побудувати свій будинок на старому фундаменті фальшивих цінностей, соціальних міфів, шизи, модних трендів, чужих ідей і різного роду обмежувальних приписів.
Будь-яка поставлена, таким чином мета, буде метою поставленої «з розуму» і не буде «коннектитися» з енергією внутрішньої мотивацій. А це означає, що бажання щось робити для досягнення такої мети не буде ніякого. Це в кращому випадків.
У гіршому випадку мета може бути поставлена як надкомпенсація. Коли реальні або вигадані недоліки («неправильна» національність, походження або соціальний статус) компенсуються шляхом активної невротичної діяльності, що виснажує організм. Людина рветься вперед, до якої-небудь формально важливої, але не має серйозного сенсу мети, виключно на злості, люті або ненависті. Отримує результат і вмирає від серцево-судинного захворювання. Або впадає в депресію.
Головна ознака «своєї мети» - вона резонує з внутрішньою енергетикою. Це може виявляти глибоку любов. Або захоплення. Або усвідомлення краси, сили і величі задуманого. Не суть важливо, важливо, що людина відчуває повну єдність між поставленою метою і самим собою.
Таку мету не можна придумати. Її можна тільки, що називається, «народити», вловивши її вібрації на ідеальному, духовному рівні. Якихось чітких алгоритмів, що дають очікуваний результат, тут немає і бути не може. Алгоритми потрібні роботам і менеджерам. Питання пошуку своєї мети, свого сенсу життя - це питання дуже тонке і дуже глибоке, що вимагає проходження певних ітерацій для огранювання і шліфовки. Його можна порівняти з творчим процесом створення картини або скульптури, коли з сірого полотна створюється картина, а з грубого шматка каменю цілісний образ.
«Перепрошивка свідомості»
Головною перешкодою на шляху до того, щоб знайти сенс свого життя є сама людина. Точніше його поточна «прошивка» (вона ж «картина світу») в голові і, породжене особистісним інфантилізмом, брехня самому собі з метою забезпечити цілісність і збереження цієї неадекватної «картини світу».
Практика показує, що самостійне подолання цієї перешкоди можливе тільки в стані глибокої особистісної кризи і екстремальної життєвої ситуації, коли хочеш-не хочеш, а очі доводиться розути і почати бачити те, що раніше просто не бачив впритул. Бачити про життя, про людей, про любов, дружбу і головне про себе справжнє.
Питання в тому, що добровільно переживати жах концтаборів, тяжкість життєвих позбавлень або повний крах всіх життєвих перспектив охочих насправді немає. А знайти сенс треба, інакше процес внутрішньої ентропії позбавить енергії і перетворить на нудну і дряхлу руїну.
Інший варіант полягає в тому, щоб скористатися «дзеркалом». Так, так, саме так. Тільки його роль відіграє інша людина, яка допомагає направити увагу туди, куди б ти в житті не додумався і не наважився б його направити. Саме таким чином народжуються інсайти, осяяння, прозріння і все таке інше. Це допомагає нам через дебрі брехні і буреломи помилок вийти до чистого джерела правди. Правди про себе. Про життя. Про людей. Про смисли.