Таким чином, дуже важливо і при самолікуванні не упускати з уваги загальний стан здоров'я. У багатьох книгах, наприклад, статева і сечовидільна системи об'єднуються в одну; зрозуміло, звичайно, що фізично вони пов'язані і лікування будь-якого захворювання однієї з них, наприклад збільшення простати, безпосередньо впливає і на виділення сечі. Напруга і стрес можуть дуже сильно порушити виробництво гормонів в організмі і навпаки - під час гормональних змін, скажімо при менопаузі, спостерігається зниження здатності організму справлятися зі стресом. Добре харчування, заняття фізкультурою і правильна постава - все це впливає на статеві органи. Тому з вашого боку буде дуже розумно детально розібратися у своєму способі життя і звичках, якщо у вас виникне будь-яка з проблем, які ми будемо обговорювати нижче. І пам'ятайте, що поради, запропоновані в цій книзі, жодним чином не повинні замінювати лікування у професійних лікарів. Хочемо застерегти вагітних жінок і тих, хто має намір завагітніти. Під час вагітності (особливо її перших п'яти місяців) слід уникати застосування таких ароматерапевтичних мастил через їх сильні сечогінні властивості і тенденції викликати менструацію: лаврової олії, олій базиліка, шавлія мускатного, окопника, фенхеля, іссопу, ялівцю, майорана, м'яти лимонної, мірри, розмарину, тем'яну та шавлії. Під час вагітності всі ефірні масла застосовуйте в половинній кількості і будьте особливо обережні, маючи з ними справу. Ви повинні бути впевнені, що користуєтеся натуральними, чистими маслами, оскільки фальсифіковані суміші або синтетичні масла можуть надавати менш передбачувану дію. Зважаючи на потенційно можливу токсичність і сильні абортивні властивості душиці, м'яти болотної, звіробою, піжми і полину масла цих трав можуть використовуватися тільки кваліфікованими ароматерапевтами і повинні бути виключені під час вагітності.
Здорова дієта, що містить у великій кількості продукти з цільного зерна, важлива і корисна для всіх систем нашого організму.