Тому я пропоную вашій увазі дві дуже прості аксіоми. Запам'ятайте міцно ці два підходи до життя і згодом ви зможете через цю призму розглядати будь-яку свою життєву ситуацію.
Я нагадую, що аксіома - це означає істина, прийнята без доказів. Ми просто віримо, що це так і є. Я вам це кажу, тому що я переконалася на досвіді - так воно і є. Мудрі люди кажуть, що так працює Всесвіт.
Перша аксіома говорить про те, що якщо у вашому житті виникла проблема (неважливо, хвороба це, важка ситуація, складність якась), значить у вас обов'язково є ресурс її вирішити. Вдумайтеся в це. Якщо ви як аксіому приймаєте такий факт, що разом з прийняттям проблеми у вас є її рішення, зберігається дуже багато енергії, яка йшла на сумнів.
Що таке проблема? Проблема - це перешкода на шляху до вашого щастя. Що таке перешкода? Це якась подія, енергія або думка, яка затримує потік вашої життєвої сили. І там, де лежить перешкода, накопичується затор. У тілі утворюється захворювання, або в організмі - дискомфорт.
Але це ваша енергія, просто ця енергія не тече плавно і спокійно туди, куди вона повинна текти за вашим вибором, а вона стає запрудою. Більш того, енергія цієї ставки може стати болотом, якщо так і залишиться перешкодою на шляху.
І ця ж сама енергія є тим паливом, тією рушійною силою, яка закрутить турбіни вашого життя, коли ви акуратно і правильно відведете цю воду, тобто розберетеся з проблемою.
Отже, повторюю - не під силу Бог випробування не посилає. Якщо у вас є питання, у вас точно є відповідь на нього. Конкретно для вас є відповідь на нього. Тому цей підхід до життя - я шукаю відповіді, як мені діяти, відразу знаючи, що вона точно є, - сильно відрізняється від звичайного ставлення до своїх проблем, коли ми сумніваємося: чи вийде у нас коли-небудь це вирішити, чи зможемо ми коли-небудь це змінити...
Тут тільки питання вибору. Якщо ви прийняли рішення змінити це, значить, ви це зміните. Раніше чи пізніше, так чи інакше, але у вас є енергія, щоб це змінити. Це перша аксіома.
Друга аксіома звучить так: на що спрямовуємо увагу, те й міцніє.
Коли ми хочемо позбутися проблеми, ми багато думаємо про неї. Ми аналізуємо проблему, ми дивимося на свої неприємні статки... І таким чином ми спрямовуємо свою енергію на проблему.
Тому коли у вас виникає проблема, зробіть інше. Після того, як ви побачили цю проблему, пропишіть, як ви хочете жити без неї, якою ви хочете бути, якби цієї проблеми не існувало, якою ви себе бачите, якби цього питання, цієї складності у взаєминах з близькими не було б...
Пропишіть те, що ви хочете, а не те, від чого ви хочете позбутися. Переформулюйте свою проблему в позитивному ключі: «Я хочу розширити в моєму житті ось це».
Якщо ви подивитеся на будь-яку проблему виходячи з того, що ви хочете мати замість неї, то ви самі побачите, яка кількість різних способів виходу саме з цієї складної ситуації можливо.
Давайте розглянемо ці аксіоми на прикладі питання, поставленого учасницею моїх курсів: "Незважаючи на те, що я давно прийняла своє тіло, і для мене перестала бути проблемою моя зовнішність, все одно всередині живе страх не сподобатися тому, хто сподобається мені. І що робити з цим страхом? "
Давайте ми зараз перенесемо цю ситуацію на пошук роботи. Наприклад, ви хочете знайти хорошу роботу, в якій ви будете щасливі, будете реалізовані, будете на цьому робочому місці отримувати еквівалент своїм талантам - хорошу зарплату. І ви боїтеся, що ви не отримаєте цю роботу.
Якщо ви будете думати про те, як би отримати цю роботу, ви будете нервувати, і ваші якості професійні - ваш талант, ваша майстерність - не будуть повною мірою проявлені у вашій поведінці. І роботодавець просто не дізнається, хто ви є професійно.
Але, якщо ви будете максимально хотіти бути собою під час співбесіди, а не досягти цієї роботи, то той факт, що вам відмовили в робочому місці, якщо ви максимально були собою - це дуже корисний для вас факт.
Ви продемонстрували, хто ви є - ваші найкращі якості, ваші здібності, ваші можливості, - а роботодавець вас відкинув. Це означає, що якби ви зі своїми цими якостями прийшли б на цю роботу, ви б там мучилися. Ви з ними не збігаєтеся.
Дуже часто людям здається, що тяжіння сексуальних партнерів або романтичних відносин засноване на чомусь зовнішньому: сподобався, не сподобався. Ні, друзі мої. Будь-яка пара, яка має хоч якесь майбутнє, притягується всупереч зовнішності. Вона притягується завдяки внутрішньому збігу вібрацій. Це як дві ноти, які зазвучали гармонійно.
Тому якщо у вас є страх пропустити свою людину, перед вами постає зовсім інше завдання: не зі страхом боротися, а максимально прийняти себе і відчувати себе в своїй тарілці такою, яка ви є, з любов'ю до себе.
Щоб у вашому тілі, у вашій особі, у ваших жестах, у вашій ході, у вашому погляді, у вашій промові максимально просвічувала ваша душа. І тоді неможливо пропустити людину, яка збігається з вами.
Але якщо ви будете переживати за те, що ви можете не сподобатися, сумніватися, хороша ви чи ні, ви не можете в цей момент бути собою. У цей момент вас просто немає в цій оболонці. Не дивно, що можливо близька вам по духу людина вас не пізнає.
Повернемося до аксіоми, про яку я говорила на початку нашої бесіди. Якщо ми змінимо питання з «Як позбутися страху не сподобатися людині, яка мені потрібна?» на «Як зробити так, щоб мій обранець мене дізнався, побачив, розгледів?», відповідь напрошується сама собою: будьте максимально в собі, будьте максимально проявлені у своєму тілі, у своєму погляді, у своїй ході.
Ми часто плутаємо дві речі: з одного боку - як позбутися перешкоди, з іншого боку - як досягти того стану, який приведе нас до перемоги. Треба не від перешкоди позбуватися, а треба до цього стану йти. Увагу треба направляти не на проблему, а на той стан, який ви хочете розвинути.