Ваша підсвідомість постійно і непомітно виражає себе через сни - це один з багатьох способів, за допомогою яких душа може звернутися до вас і щось повідомити. Кожен з нас бачить сни, навіть якщо вранці не може воскресити їх у пам'яті. Ми згадуємо ті сни, які найлегше піддаються інтерпретації, деякі ми намагаємося з усіх сил розгадати, а інші просто вислизають з настанням дня. Нехтуючи співпрацею зі своїми снами, ви втрачаєте можливість використовувати чудове джерело корисних порад, настанов і вказівок. Я роками привчав себе усвідомлювати свої сни і прислухатися до них. Наприклад, я знаю, що якщо уві сні я занурююся по груди у воду, це може бути попередженням про підступний бронхіт і, отже, мені потрібно поберегтися і прийняти ударну дозу вітаміну С. Іншими словами, я отримую попереджувальні знаки і дію згідно з ім.Моя знайома на ім'я Адріанна нещодавно подзвонила мені і розповіла про незвичайний сон, Вона була дуже збуджена, коли говорила по телефону: «Джон, я бачила уві сні, як входжу у ванну кімнату і помічаю, що мій улюблений старий рушник обліплено міллю!» Необхідно підкреслити, що Адріанна - досить усвідомлена людина, і вона розуміла, що цей сон намагається щось їй повідомити. Вона продовжила свою розповідь: "Я почала записувати сон у щоденник сновидінь, який тримаю поруч із ліжком. Так дивно, Джон. Поки я писала, вся моя увага була прикута до двох слів. Вони просто кидалися в очі ".
Я зацікавився і запитав, що це за слова.
«Це були слова моль і старе - вони буквально вистрибували на мене зі сторінки». Адріанна пояснила, що відразу ж згадала, що вона дуже давно нічого не чула про свою стару тітоньку Моллі. У неї були роки практики з тлумачення снів, тому, коли вона знову і знову дивилася на слова моль і старе, в її думках спливло ім'я тітоньки.
Цей провідний сон змусив Адріанну подзвонити матері і запитати її про тітку. Мати повідомила їй, що вона ось уже кілька днів не отримувала ніяких звісток від своєї старшої сестри і знаходила це досить дивним. Звичайно, цього було достатньо, щоб за розповісти тривогу. Її мати сіла за телефон і обдзвонила всіх родичів, але і вони теж нічого не знали про стару Моллі. Всіх охопило занепокоєння, і хтось із родичів подзвонив сусідці тітки Моллі, яка жила на іншому боці вулиці. Та, виглянувши у вікно, сказала, що машина Моллі стоїть поруч з будинком. Сусідка подзвонила в двері Моллі, але ніхто не відповів.
Родичі викликали поліцію, яка прибула через кілька хвилин і виявила тітоньку Моллі лежачою на підлозі у ванній кімнаті. Два дні тому у неї стався удар, її паралізувало, і вона не могла рухатися. На щастя, ця історія закінчилася благополучно - Моллі відвезли в лікарню і зрештою вона оговталася від удару. Якби Адріанна не зуміла витлумачити свій сон і не почала б діяти, історія старої тітоньки Моллі могла б закінчитися сумно.
Коли ви відкриєте для себе силу своїх снів, вони можуть забезпечувати вас необмеженими ресурсами. Багато людей не знають, що часто можна отримати відповідь, яку вони шукають, за допомогою процесу, званого інкубацією снів. Іншими словами, ви можете запрограмувати свої сновидіння таким чином, щоб вони допомогли вам впоратися з проблемами, які у вас виникають. Я наполегливо раджу вам завести щоденник сновидінь. Якщо у вас є якась серйозна проблема і ви не можете вирішити її іншими способами, вам слід звернутися за міццю до своїх сновидінь.
Ось корисна підказка: перш ніж лягати спати, запишіть те, що вас хвилює, в Щоденник сновидінь. Це рівнозначно тому, що ви подаєте «прохання про інкубацію». Прочитайте про себе написане кілька разів, перш ніж заснути, щоб воно збереглося в підсвідомості, і дозвольте Джерелу дати вам вказівку. Постарайтеся якомога коротше сформулювати питання або проблему - бажано, щоб це була одна пропозиція. Наприклад, ви можете написати: «Яким повинен бути наступний крок у моїй кар'єрі?», або «Як мені поліпшити відносини?», або навіть «Що зараз відбувається з моїм тілом?» Прокидатися найкраще м'яко, тому я сподіваюся, що ви не будете заводити будильник, який грубо витрушить вас зі сну! Коли ви прокинетеся, запишіть у щоденник все, що бачили уві сні, - символи, почуття, емоції і навіть кольори, - перш ніж ви торкнетеся ногами статі, тому що до того часу, як ви повернетеся з ванної, сон може вислизнути.
Ви можете нічого не згадати або думати, що вам взагалі нічого не снилося, але не відступайте. Спробуйте робити це протягом декількох ночей, привчаючи себе налаштовуватися на сни і запам'ятовувати їх. Задавайте одне і те ж питання кілька ночей і записуйте в щоденник абсолютно все, що ви отримуєте у відповідь, навіть якщо це не має сенсу. Хоча це може нагадувати головоломку, зрештою її шматочки встануть на місце і ви побачите, як з фрагментів збирається послання з настановою. Коли це станеться вперше, ви запитаєте себе, як же ви не помічали це раніше, адже це здається таким очевидним. У цьому краса сновидінь.
Майте на увазі, що сни формуються в підсвідомості і вони можуть бути повні символів. Один і той же символ часто може означати для вас щось зовсім інше, ніж для іншої людини. Аналізуйте отриманий образ, це тема для вашої власної інтерпретації. Якщо ви не знаєте, як вчинити, зробіть паузу і запитайте себе: «Що цей символ для мене означає?» Я, наприклад, знаходив корисним заглядати в деякі книги, присвячені тлумаченню символів. Отримана таким чином інформація може відкладатися у вашому розумі для майбутніх рекомендацій. Все, що зберігається в підсвідомості, стає частиною особистого банку даних, які душа може згодом використовувати для роботи зі сновидіннями або для накопичення інтуїтивної інформації.
Ви навряд чи отримаєте на своє запитання чітку відповідь - «так» чи «ні». Іноді сновидіння - це спосіб, за допомогою якого розум переробляє інформацію, накопичену за день, свого роду завантаження мозку або складування думок. Навіть якщо здається, що сни абсолютно безглузді, їх все одно варто записувати, причому цілком. Неважливо, що інформація здається вам дурною і безладною, в ній все одно може бути приховано невелике повідомлення для вас. Коли ви навчитеся працювати зі своїми сновидіннями, ви будете розуміти патерни і символи і зможете розшифровувати те, до чого вони намагаються привернути вашу увагу і що хочуть вам повідомити.
Ось ще один маленький приклад. Одна з моїх учениць роздумувала, погоджуватися їй на нову роботу чи ні. Вона записала у своєму щоденнику наступне запитання: «Чи це призначення послужить моєму вищому благу?» Тієї ночі уві сні вона побачила себе стежкою. Ставало все темніше і темніше, почався дощ, загримів грім, і небо розчертили блискавки. Звичайно, ви можете здогадатися, як вона витлумачила цей сон, - і вона вирішила не приймати пропозицію. Через кілька тижнів вона дізналася, що обсяг роботи для тієї посади, яку їй пропонували, помітно виріс. Крім того, вона була знайома з деякими співробітниками, які працюють там, куди її запрошували, і з'ясувала, що жінка, з якою вона не ладнала, в процесі перебудови фірми отримала підвищення і, як це не кумедно, могла б виявитися її новою начальницею!
Я раджу вам якомога більше читати і вчитися, щоб ви могли почати працювати зі сновидіннями. Сни - це ресурси, що цілком належать вам, і чим більше ви користуєтеся цією здатністю душі, тим більше виграєте від її настанов і послань. Приємних сновидінь!