Якщо ми хочемо чимось керувати, спочатку потрібно навчитися управляти самим собою. Якщо ми не навчимося керувати своїми внутрішніми проявами, зовнішня влада буде постійно йти з-під нашого контролю. Для цього необхідно пізнавати своє вище Я.
Пізнаємо вище Я ми тоді, коли зможемо подолати майю. Що ж потрібно зробити, щоб подолати майю? Єдине, що може нам в цьому допомогти, це воля.
Спочатку, саме воля і породила майю. З її допомогою ми можемо майю змінювати на наш розсуд і, зрештою, видалити зовсім. Щоб успішно застосовувати волю, нам знадобиться певна навичка.
Воля присутня у всіх нас! Щоб більш повно почати користуватися цим грандіозним інструментом, нам потрібно усвідомити його наявність всередині себе. Що допоможе нам зрозуміти волю?
Принцип "" намітив-зробив ""
Є такий важливий принцип у раджа йозі - "Намітив-зробив!" За допомогою нього ми можемо розкрити в собі вольові прояви. Ми планомірно ставимо собі цілі і виконуємо їх. Якщо не виконуємо, то для цього повинна бути причина, з якої ми цього не зробили. Мова йде про вагому причину, а не про відмовку!
Буває так, що те, що ми собі намітили зробити, втрачає свою актуальність або обставини різко змінюються. У будь-якому випадку, якщо ми хочемо тренувати волю, то обов 'язково виконувати те, що ми собі задумали. А ситуації, коли ми відходимо від намічених цілей, повинні з 'являтися у виняткових випадках і мати підстави.
З кожною наміченою справою наша воля зміцнюється, з кожною не виконаною наміченою справою, воля слабшає. Це потрібно пам 'ятати! Для того щоб ми виконували більшість з наміченого, важливо правильно вибирати цілі для досягнення.
Мета повинна бути реальна, реальна в той відрізок часу, який ми відміряли на виконання. Інакше ми просто не впораємося і втратимо віру в себе. А ось з кожним успішно виконаним пунктом віра в себе зростає, воля проявляється все більше і більше, і ми вже краще розуміємо, як працювати з майєю.
Йога говорить нам про те, що для того щоб подолати майю, необхідно з 'єднати три складових. Перше - це джнана, знання, друге - ічха, воля, третє - крія, дія. Виходить, що мало тільки знати.
Якщо у нас немає волі, і ми нічого не робимо, то нічого і не зміниться. Працювати повинні відразу три компоненти! Тоді ми досягнемо поставлених цілей.
Коли один за одним виконаним дією ми зміцнимо волю, нам буде достатньо всього лише волевиявити, щоб запустити механізм виконання бажаного. Якщо наша воля досить сильна, навіть важко досяжні цілі будуть нам під силу.
І ще одне. Такий секрет з Раджа йоги. Дуже важливо вірити в себе! Коли ми віримо в себе, ми краще розкриваємо волю, швидше долаємо майю і виходимо на більш високі рівні розвитку. А сумніви часто живлять майю, заважають нам у досягненні цілей. Тому йога закликає нас: вірте в себе!