Як змусити свого молодого чоловіка зайнятися спортом

Як змусити свого молодого чоловіка зайнятися спортом

Вважається, що чоловіки більш витривалі і працьовиті. Виявляється, не завжди. Наприклад, змусити свого молодого чоловіка зайнятися спортом буває настільки складно, що ситуація обертається неабияким конфліктом.

Можна скільки завгодно говорити, що надлишкова маса тіла - це шкідливо для здоров 'я, але поки чоловік не захоче цього сам, в спортзал він не піде. І все ж священний обов 'язок жінки впливати і м' яко направляти свою половинку.

Спорт як порятунок від ожиріння

Звичайно, легше переконати хлопця почати тренуватися, якщо він схильний до повноти. Не варто думати, що випираючий живіт - це прерогатива пенсіонерів. Неправильне харчування і сидяча робота здатні перетворити і молодого чоловіка на "пузатика".

Як же мотивувати свою половинку, якщо у нього явно виражена зайва вага? Почати варто з аргументів про здоров 'я - надлишкова маса тіла негативно відбивається на серцево-судинній системі, що загрожує ранніми інфарктами та інсультами. Крім того, об 'єстий живіт у сидячому становищі здавлює кишківник та інші життєво важливі органи. Це призводить до різних хронічних захворювань, наприклад, геморою. Варто запам 'ятати, що мотивація для занять спортом для чоловіка повинна обіцяти йому вигоду. Наприклад, пообіцяйте коханому, що виконайте будь-яке його прохання або заповітне бажання, якщо він схудне. Говоріть, як вам важливо, щоб поруч був здоровий чоловік, батько ваших майбутніх дітей. Зрештою, тактовно натякніть йому, що зайва вага - це суттєва перешкода яскравого статевого життя.

Спорт як естетика

Буває дуже важко змусити свого молодого чоловіка зайнятися спортом, якщо у нього немає зайвої ваги. Швидкий метаболізм, що спалює будь-яку кількість калорій, найчастіше, забирає мотивацію для тренувань. У такій ситуації необхідно знайти індивідуальний підхід. Можна ставити в приклад інших чоловіків, тільки обережно. Або посилатися на відомих акторів, які, незважаючи на солідний вік, виглядають сексуально і підтягнуто. Можете переконати хлопця почати тренуватися, розповівши, що з віком його худорлявість перетворить його на непривабливий суб 'єкт. Адже худоба хороша тільки на молодих людях, а з віком вона старе.

Подайте приклад

Запам 'ятайте, що мотивація для занять спортом для чоловіка починається з його жінки. Нерозумно пиляти його з приводу живота або відсутності м 'язів, махнувши на себе рукою. Поруч з підтягнутим спортивним чоловіком може бути тільки така ж дівчина. Почніть першою. Запишіться в фітнес-клуб або просто почніть бігати вранці. Тримайте коханого в курсі своїх результатів, розповідайте, чого ви досягли за той чи інший період. Якщо ваш чоловік по натурі честолюбний, він обов 'язково захоче піднятися до вашого рівня.