Вибір лижних палиць так само важливий, як і будь-який інший деталі екіпіровки. Хоча зазвичай лижники-новачки здатні дотошно годинами підбирати собі лижі і черевики, а вибір палиць обмежують підбором по зросту. Деталі їх не цікавлять - було б на що спиратися. А дітям взагалі купують палиці довші, ніж потрібно, так би мовити, "на виріст". Але це неправильно, адже від того, наскільки грамотно ви підібрали все спорядження, залежать і ваші спортивні досягнення, і бажання вдосконалювати свою майстерність.
Інструкція
1. Конструкція лижних палиць. Вибір лижних палиць треба починати, знаючи, що вони складаються з древка, ручки, петлі для руки, лапки і наконечника.
2. Матеріал. Палиці виготовляють з легких і міцних матеріалів на зразок карбону або склопластику. Але такими палицями користуються в основному досвідчені спортсмени і професіонали. Для любителя-початківця лижного спорту підійдуть палиці з алюмінію.
3. Форма. Давко палиці може мати циліндричну форму або бути зауженим до низу, у другому випадку палиця буває більш стійкою за рахунок зміщення центру тяжкості вгору.
4. Довжина. За цим параметром палиці підбирають з урахуванням стилю катання. Якщо ваш стиль - класичний, то палиці повинні бути на 25-30 сантиметрів нижче вашого зросту, якщо ви катаєтеся ковзановим стилем, то різниця з вашим зростом повинна бути 15-20 сантиметрів.
5. Ручка. Для її виготовлення використовується пластик або кільказні матеріали, які, звичайно, зручніші. Для виготовлення ручок також використовують пробку і шкіру. Зараз почали виготовляти ручки анатомічної форми з виїмками для пальців. Верхня поверхня ручки робиться широкою, щоб на палиці можна було спертися.
6. Петлі для рук. Їх виготовляють зі шкіри або синтетичних матеріалів. Довжина петель повинна бути такою, щоб під час руху рука лижника спиралася не на ручку, а лежала не петлі.
7. Лапка! Це кільце, на яке палиця спирається. Воно кріпиться в 5-7 сантиметрах від закінчення наконечника палиці і потрібно для того, щоб вони не провалювалися в сніг. Діаметр лапки різний: для щільного снігу він дорівнює 4-5 см, для глибокого, пухлого "пухляка" - 10-12 см. Якщо ви будете кататися по будь-якому снігу, то вибирайте діаметр 6-8 см.
8. Наконечник. Для його виготовлення використовуються тверді сплави, тому поводьтеся з палицями обережно, щоб не поранитися. Найчастіше використовується найбільш безпечна конструкція наконечника - зворотний конус. Для крижаних схилів краще вибрати "зубчасту коронку".