Розміром своїх грудей задоволені далеко не всі жінки. Скільки б психологи не закликали любити себе такими, які є, коли справа доходить до розмірів грудей, заклик цей залишається не почутим. Ну, як можна полюбити груди такі, які вони є, якщо замість них є тільки назва даної частини тіла, а все те, що повинно призовно і упруго здиматися вгору - відсутнє? Питання про те, як збільшити груди, все ще залишається актуальним.
Інструкція
1. Виконуйте фізичні вправи, які сприяють розвитку м "язів грудей. До них належать різні види віджимань, жимів з обважненням і без, а також робота руками, яка тягне за собою роботу і грудних м 'язів. Багато платних і безкоштовних методик, що обіцяють гарантований стовідсотковий результат, якраз і пропонують комплекс вправ для м 'язів грудей. Головне, шкоди від таких занять не буде. Навіть якщо через 2-3 місяці щоденних тренувань ви не отримаєте бюст мрії, то хоча б зміцните м 'язи. А це дозволить довше зберегти її тонус і форму.
2. Таблетки і мазі для збільшення грудей виглядають привабливо, як комерційний продукт. Хіба погано: випив капсулу (завдав крем) - відростив груд. І ніяких складних тренувань, ніяких страшних інструментів хірурга. Правда, ніхто не дасть гарантії того, що ковтаєте ви щось дійсно безпечне для організму. Те, що викликає зростання саме грудей, а не якоїсь пухлини. Приймати такі препарати чи ні - вибирайте самі. Але багато жінок, які користувалися такими засобами, або лікувалися потім від ускладнень, або отримували короткочасний результат, який зникав після припинення прийому препарату.
3. Якщо ви вважаєте, що тільки нетрадиційна медицина здатна вирішити всі проблеми людини, можете спробувати народні рецепти. Настій на шишках хмелю, поїдання сирого тіста або капусти, зігріваючі компреси (а також гірчичники і йодні сіточки) - в арсеналі народних коштів знайдеться безліч цікавих способів щодо збільшення грудей. Перш ніж брати на озброєння той чи інший спосіб, оцініть ступінь ризику, побічні дії, небажані наслідки, можливість алергічних реакцій. І тільки потім вирішуйте, спробуєте ви вдатися до народних коштів чи ні
4. Якщо вам потрібен гарантований результат, який збережеться на довгі роки, то звертайтеся до клініки пластичної хірургії. Імплантати з кожним роком стають все більш якісними, техніка операції доведена практично до досконалості, та й хірурги давно "набили руку", адже їм доводиться проводити операції зі збільшення грудей досить часто. Правда, вартість такої операції все ще висока, а остаточний результат можна буде оцінити тільки через кілька місяців.