Запорукою вдалого відпочинку і результативних тренувань є правильно підібране спорядження. При цьому слід знати, що немає в екіпіровці жодного предмета, який можна було б вибрати на авось, і який би не грав ролі в загальній підготовленості спортсмена.
Так виходить, що підбираючи спорядження для лижника, основну увагу приділяють самим лижам, вважаючи, що лижні палиці можна підібрати будь-які. Насправді це не зовсім так. Якщо правильно підібрати лижні палиці, можна позбавити себе від можливих неприємностей, пов 'язаних з незручністю, додатковими навантаженнями і несподіваними розтягненнями. Один з найбільш значущих параметрів - це довжина. Навіть якщо ви придбаєте професійну палицю, але неправильно оберете її довжину, задоволення від усіх її корисних особливостей отримати навряд чи вдасться. Зазвичай розмір вибирається залежно від зростання спортсмена. Щоб правильно підібрати лижні палиці, можна отримати потрібну довжину простим способом: відняти від цифрового значення зросту 25-30 см (якщо передбачається кататися в класичному стилі) або 15-20 см (якщо перевага надається стилю ковзанному).
Крім того, вибираючи лижну палицю, не слід обходити увагою жодну з її складових. До них зазвичай відносять основний стрижень (древко), ручку з петлею для руки (темляк) і лапку з наконечником. Слід визначитися, для чого призначений виріб, що купується: у професійних цілях, для здійснення туристичних прогулянок і подорожей або для одноразових виїздів до лісу або за місто. Перші найнадійніші, але й найдорожчі. Палиці для другої категорії мають зручну широку ручку, забезпечену простим темляком, стрижень (може бути простим або регульованим) з міцного матеріалу і лапку (опорне кільце) з великою площею опори. Спорядження для звичайних прогулянок зазвичай має найпростішу конструкцію, не найміцніші матеріали, але значно нижчі в ціні.
Щоб не помилитися у виборі і не пропустити якихось значущих особливостей, слід уважно прочитати документацію на спорядження, попросити допомоги продавця консультанта або звернутися до спортсмена-професіонала. Адже тільки той, хто не вперше стикається з лижами, може знати, як важливо вибрати правильне спорядження.