Ви вже давно не вважаєтеся парою, чиї стосунки тільки починаються. Вже не перший рік ви гордо носите звання чоловіка і дружини. Здавалося б, у найрідніших один одному людей повинні бути ідеальні відносини. Однак складно не помітити, що останнім часом ви стали занадто часто сваритися і не знаєте, як повернути колишню романтику або хоча б спокій у вашу сім 'ю.
Вам знадобиться
- - альбом або блокнот,
- Ручка.
Інструкція
1. Поговоріть зі своєю другою половинкою. Бажання налагодити стосунки має бути і у вас, і у вашого чоловіка. Обопільне бажання зробити вашу сім 'ю міцнішим - це вже половина пройденого шляху. Обговорите, чому сталося так, що сварки між вами стали мало не щоденним ритуалом. Висловіть один одному існуючі претензії, можливо, проблема насправді лежить на поверхні, просто ви обидва наполегливо намагалися її не помічати до цього дня.
2. Заведіть альбом або зошит, в який ви будете надалі записувати свої претензії. Відведіть для такого альбому окреме місце в будинку і привчіть себе не висловлювати людині відразу своє невдоволення, а спочатку записати його. Не сподобалося, що чоловік знову розкидав шкарпетки? Запишіть це. Хтось не закрив тюбик із зубною пастою? Нехай і це знайде своє місце в альбомі претензій. Як показує практика, часто наша злість на не дуже великі проступки проходить вже через пару хвилин. Але оскільки ми поспішаємо висловитися, іноді незначна проблема переростає у величезний скандал, і стає ще складніше прийти до розуміння і помиритися.
3. Проаналізуйте ваші останні сварки. Зверніть увагу на те, що частіше є причиною ваших суперечок. Можливо, це якась певна людина або якась ситуація. Постарайтеся позбавити своє життя від цього джерела, оскільки не може бути нічого важливішого від сім 'ї, а мирне співіснування - одна з головних умов для того, щоб стосунки ставали міцнішими з кожним днем.
4. Найголовніше - зрозумійте, що життя не варте того, щоб витрачати його на сварки. Перебуваючи в стані чергового розладу, подумайте, на які приємні речі ви змогли б витратити цей час замість того, щоб сидіти по різних кутах і ображатися один на одного. Ніколи не забувайте, що наше життя не триватиме вічно, і не варто витрачати його на сварки, які найчастіше не мають під собою достатніх підстав.