Можливо, вам довелося зіткнутися з безвідповідальною любов 'ю або розлучитися з коханою людиною з якоїсь причини назавжди. Якщо ваші почуття досить сильні, то ви, звичайно, будете страждати, і дуже сильно. Ці страждання будуть завдати вам болю, заважати жити і працювати, можуть призвести до депресії і нервових зривів. Необхідно "остудити" любов і знову повернути собі бажання жити далі.
Інструкція
1. Коли ви закохані, то ви не хочете помічати недоліки коханої людини і свідомо закриваєте на них очі. Спробуйте поглянути на нього з боку, пригадати деякі моменти у ваших стосунках, які могли б свідчити про його негативні якості. Пригадайте, адже якщо ви когось невзлюбили, то готові сприймати в багнети все, що його стосується. Постарайтеся трансформувати своє ставлення і поглянути на речі інакше, знаходячи таке підґрунтя подіям, яке свідчило б про дурість, жадібність, дріб 'язковість або жорстокість об' єкта вашої любові.
2. Підіть з головою в справи, в роботу. Займіться тим, що ви постійно відкладали через брак часу. Наприклад, зробіть ремонт у квартирі і знищте всі сліди колишнього почуття. Не обов 'язково викидати все на смітник, якщо у вас не підніметься рука на ці раритети, то хоча б складете все в коробку і засуньте подалі на антресолі, щоб вам нічого не нагадувало про цю любов. Зваліть на себе більше роботи, повністю зануріться в неї, щоб на страждання зовсім не залишалося часу.
3. Не обов 'язково вибивати клин клином і намагатися зустрічатися з кимось, щоб забути. Ви будете мучитися і самі і можете зробити боляче іншій людині. Краще знайдіть собі якесь нове заняття, захоплення, щоб змінити коло знайомств і придбати нових друзів. Чудовий спосіб - східні танці, плавання, йога, фітнес. Відвідуючи заняття, ви будете фізично втомлюватися, і у вас буде менше часу сумувати, а крім того, користь їх безсумнівна не тільки для душі, але і для вашої фігури.
4. Остудити любов і розвіятися можна в туристичній поїздці тими місцями, де ви ще ніколи не були. Нові зустрічі, нові враження і люди - це те, що допоможе вам зрозуміти, що життя не закінчується і готове піднести вам нові сюрпризи і подарувати нове, щасливе кохання