Зовсім недавно було перше побачення, перший поцілунок, прогулянки під місяцем, зізнання в любові. А зараз він пішов у минуле, але думки про колишнього чоловіка знову і знову повертають вас туди, де ви були щасливі вдвох. Все частіше ви задаєтеся питанням, як продовжити жити далі, не думаючи про нього.
Інструкція
1. Зведіть ваше спілкування до мінімуму. Видаліть номер його телефону, в соціальних мережах приберіть його зі списку друзів, не ходіть по тих місцях, де можете випадково зіткнутися зі своїм колишнім молодим чоловіком.
2. Заберіть подалі все, що нагадує про колишнього хлопця. Любовні листи, листівки, фотографії, милі сувеніри і подарунки краще викинути, або прибрати в далеку скриньку. Ці речі, потрапляючи вам на очі, мимоволі будуть знову нагадувати вам про недавнє розставання і тим самим робити ще болючіше.
3. Оцініть його без рожевих очок. Часом дівчата в своїх думках ідеалізують чоловіка, приписуючи йому ті риси, якими він насправді не володіє. На листку паперу в дві колонки напишіть всі його гідності і недоліки. Після цього ви наочно зможете побачити, що коханий не такий ідеальний, як здається, і має свої вади.
4. Відволікіться від сумних думок. Не сидіть у чотирьох стінах, роздивляючись його фото. Сходіть з друзями в кафе, кіно, музей, просто погуляйтеся в найближчому сквері. Можливо, у вас була давня мрія чимось зайнятися, але не вистачало часу, зараз настав відповідний момент здійснити цю мрію.
5. Присвятіть себе хобі. Напевно, вам подобається шити, в 'язати, а може бути вас приваблює вирощування квітів. У той час, поки будете займатися улюбленою справою, думки про минуле підуть на другий план.
6. Приділяйте більше часу роботі. Зануріться з головою в робочі питання, начальство, безумовно, оцінить ваше завзяття і, можливо, незабаром винагородить вас за старанну працю підвищенням на посаді.
7. Змініть імідж. Придбайте новий одяг, поміняйте зачіску, колір волосся, не бійтеся експериментувати. Будь-які зміни підуть лише на користь вашому душевному стану.
8. Знайомтеся з іншими людьми. Не треба ставити жирний хрест на своєму особистому житті. Існує багато інших чоловіків, які ні чим не гірші за вашого колишнього.