Проблеми в інтимній сфері можуть суттєво вплинути на все життя. Незадоволеність, скутість, негативні відчуття - подібні речі можуть призвести до депресій і сварок з коханою людиною. Однак у ваших силах взяти ситуацію в свої руки і налагодити інтимне життя.
- - красива білизна;
- - нові парфуми, косметика;
- - інтимні іграшки;
- - ліки;
- - свічки.
1. Займіться своїм тілом. Навіть незначні зміни в кращу сторону додадуть вам впевненості в собі. Виконуйте будь-який нескладний комплекс вправ, робіть процедури для підтягування шкіри, пройдіть курс масажу, не забувайте про регулярну розтяжку. Зовсім скоро ви почнете відчувати себе більш гнучкою, стрункою і привабливою. Частіше милуйтеся змінами у власному тілі.
2. Вилікуйте наявні хвороби гінекологічного характеру. Неприємні відчуття, болі, дискомфорт - все це позначиться на вашому інтимному житті далеко не найкращим чином. У більшості випадків саме хронічні захворювання є причиною як психологічних, так і фізичних проблем у сексуальному житті.
3. Частіше приділяйте час тільки собі. Ванна зі свічками, ароматною піною і позитивними думками не тільки підніме настрій, але і налаштує на потрібний лад перед побаченням з коханою людиною. Балуйте себе хорошою косметикою, красивою білизною, новими ароматами, модними речами. Поступово ви станете випромінювати внутрішню гармонію і радість життя, а ці відчуття безпосередньо позначаються на якості інтимного життя.
4. Не бійтеся говорити про секс. Як співрозмовник може виступати не тільки ваш партнер, а й подруги і навіть абсолютно незнайомі люди, наприклад, учасники інтернет-форуму. Сміливо обговорюйте будь-які проблеми, діліться фантазіями, ставте питання і цікавтеся чужим досвідом. Особливо важливо налагодити відповідний діалог зі своєю коханою людиною. Якщо ви будете відверто озвучувати йому свої бажання, одні лише розмови на цю тему можуть перетекти в повну пристрасті ніч.
5. Не соромтеся експериментувати. Порнофільми, нові пози, інтимні іграшки, стриптиз, несподівані місця для сексу - якщо раніше подібні речі були для вас табу, спробуйте їх зараз. Цілком можливо, всілякі експерименти розкриють нові грані вашої сексуальності і зроблять інтимне життя цікавим і гармонійним.