Але, на жаль, у моєму житті було кілька людей, яких я б назвала «токсичними». Для мене це важкий термін, тому що я схильна бачити у всіх людях лише найкраще.
Однак деякі люди можуть отруювати ваше життя, як би ви про них не дбали.
Ті, у кого були стосунки з нарцисом або соціопатом, зрозуміють, що це таке. Це не просто важкі люди. Це не просто люди з причудами або дратівливими звичками. Це не просто люди, які борються з емоційними проблемами, що виникли через неправильне виховання.
Токсичні люди - майстри маніпуляцій. Вони можуть бути чарівними і милими, але раптом, моментально, стати дуже жорстокими.
Це люди, чиї знайомі насилу вірять, що вони здатні муху образити, тому що вони не мають уявлення про їхню поведінку за закритими дверима.
Токсичні люди часто страждають від не діагностованих розладів особистості (які рідко діагностуються, тому що такі люди не визнають наявність проблеми).
На жаль, токсичні люди, як правило, полюють за добрими серцями. Вони вибирають тих, хто готовий дати другий або третій шанс, хто вважає, що будь-яка людина може змінитися, якщо її любити.
Жорстока іронія в тому, що найдобрішим людям потрібно набагато більше часу, щоб зрозуміти, що їх емоційно і психологічно використовують.
Ось деякі ознаки токсичних людей. Придивіться, чи є у вашому житті така людина:
- У відносинах вони просять і беруть набагато більше, ніж віддають.
- Вони егоїстичні і цікавляться іншими, тільки коли це служить якійсь егоїстичній меті.
- Вони завжди повинні бути праві, навіть у бесідах ні про що.
- На людях вони поводяться інакше, ніж наодинці з вами.
- Вони моментально «перевтілюються»: захоплююча людина раптом стає злим або холодним без видимої причини.
- Вони налаштовують ваших близьких один проти одного або намагаються переконати вас у тому, що більше нікому не можна довіряти.
- Вони регулярно брешуть по дрібницях і по-крупному, і не визнають цього. Вони можуть вводити людей в оману або цілеспрямовано приховувати свої недоліки.
- Вони ніколи не винні і завжди є жертвою.
Буває важко побачити недоліки в інших (особливо тим, хто у всіх бачить тільки хороше і пропускає явні сигнали).
Як вони маніпулюють? Якщо ви це відчуваєте, то поруч з вами знаходиться токсична людина:
- Ви весь час хочете врятувати або виправити цю людину.
- Ви знаходите виправдання його поведінці.
- Поруч з ним ви відчуваєте себе спустошеним.
- Ви ніколи не знаєте, як він відреагує, і завжди перебуваєте в стресі поруч з ними.
- Ви намагаєтеся уникнути ситуацій або тих, які можуть його засмутити.