Колись давно старогрецький лікар Гіппократ виділив чотири типи темпераменту. Ця класифікація актуальна і до цього дня. Проте «чисті» холерики, сангвініки, флегматики і меланхоліки зустрічаються дуже рідко. Більшість людей відносяться до так званих змішаних типів темпераменту. Їм властиві риси різних типів темпераменту, один з яких, як правило, переважає.
Цей тест складається з 4 частин, в кожній частині - 20 тверджень, що характеризують певний тип темпераменту. Вам треба буде погодитися або не погодитися з кожним твердженням залежно від того, наскільки воно застосоване до вас.
Частина 1(холерик)
1. Я метушливий і непосидючий.
2. Я нестриманий і запальний.
3. Я нетерплячий.
4. Я різання і прямолінійний в спілкуванні.
5. Я часто є ініціатором всіляких заходів.
6. Я упертий.
7. У спорі я дуже меткий.
8. Мені важко дотримуватися певного ритму в роботі.
9. Я часто йду на ризик.
10. Я не пам'ятаю образ.
11. Я говорю дуже швидко і збуджено.
12. Я неурівноважений і часто гарячуся із-за дрібниць.
13. Я нетерпимий до недоліків інших.
14. Я люблю дратувати людей.
15. Моя міміка дуже виразна.
16. Я швидко приймаю рішення.
17. Мене притягає усе нове.
18. Мої рухи поривчасті і різкі.
19. Я завжди наполегливо йду до поставленої мети.
20. У мене часто без особливих причин міняється настрій.
Частина 2(сангвінік)
1. Я - життєрадісна людина.
2. Я енергійний і завжди знаю, куди направити свою енергію.
3. Я не завжди доводжу до кінця те, що почав.
4. Я часто себе переоцінюю.
5. Усе нове я схоплюю буквально на льоту.
6. Мої інтереси непостійні.
7. Свої невдачі я переживаю досить легко.
8. Мені легко пристосуватися до практично будь-яких обставин.
9. Будь-яка справа, якою я займаюся, захоплює мене.
10. Як тільки мій інтерес до справи згасає, я, як правило, кидаю його.
11. Я легко включаюся в нову роботу, а також перемикаюся з одного виду діяльності на інший.
12. Монотонна копітка робота пригноблює мене.
13. Я товариський і чуйний, у мене багато друзів.
14. У мене висока працездатність, я дуже витривалий.
15. Я говорю зазвичай голосно, швидко і чітко.
16. Навіть у складних і непередбачених обставинах я не втрачаю самовладання.
17. Я завжди доброзичливо налагоджений.
18. Я зазвичай без зусиль засинаю і прокидаюся.
19. Я часто приймаю поспішні, необдумані рішення.
20. Іноді я слухаю когось неуважно, не вникаючи в суть розповіді.
Частина 3(флегматик)
1. Зазвичай я спокійний і холоднокровний.
2. У усіх своїх справах я дотримуюся певної послідовності.
3. Зазвичай я розсудливий і обережний.
4. Я спокійно переношу очікування.
5. Якщо мені нічого сказати, я вважаю за краще мовчати.
6. Моя мова размеренна і спокійна, без яскравого емоційного забарвлення.
7. Я стриманий і терплячий.
8. Я зазвичай доводжу те, що почав, до кінця.
9. Я не витрачаю сили на дурниці, але можу бути дуже працездатним, якщо бачу, що справа того коштує.
10. У роботі і в житті я дотримуюся звичної схеми.
11. Мені легко стримати свої емоції.
12. Похвала або критика в мою адресу мало хвилюють мене.
13. До жартів у свою адресу я відношуся поблажливо.
14. Мої інтереси відрізняються постійністю.
15. Я повільно втягуюся в роботу або перемикаюся з одного виду діяльності на інший.
16. Зазвичай у мене рівні стосунки з усіма.
17. Я акуратний і люблю порядок у всьому.
18. Мені важко адаптуватися до нової обстановки.
19. Я дуже витриманий.
20. Контакт з новими людьми я налагоджую поступово.
Частина 4(меланхолік)
1. Я сором'язливий і сором'язливий.
2. У незнайомій обстановці я почуваю себе розгубленим.
3. Мені важко заговорити з незнайомою людиною.
4. Іноді я не вірю у свої сили.
5. Я спокійно переношу самотність.
6. Невдачі пригноблюють мене.
7. Іноді я надовго йду в себе.
8. Я швидко стомлююся.
9. Я говорю дуже тихо, іноді майже пошепки.
10. Я завжди підлаштовуюся під мого співрозмовника.
11. Іноді щось вражає мене настільки, що я не можу стримати сліз.
12. Я дуже чутливий до похвали або критики.
13. Я пред'являю високі вимоги до себе і що оточує.
14. Я буваю недовірливим і підозрілим.
15. Я вразлива людина.
16. Мене легко скривдити.
17. Я вважаю за краще приховувати свої думки від оточення.
18. Я боязкий і малоактивний.
19. Я зазвичай покірливо підкоряюся наказам.
20. Мені хотілося б викликати у оточення співчуття до мене.
Інструкції
Підрахувати загальну кількість позитивних відповідей(А).
Підрахувати кількість позитивних відповідей окремо в кожній частині(A1, A2, A3, A4).
Вичислити відсоток позитивних відповідей за кожним типом темпераменту :
- холерик(A1/А) х 100 %;
- сангвінік(A2/А) х 100 %;
- флегматик(A3/А) х 100 %;
- меланхоліка(A4/А) х 100 %.Полученные результати означатимуть, яку частину у вашому темпераменті складає кожен з цих типів.
Результати тесту
- Якщо результат за яким-небудь типом рівний 40% або вище, то цей тип темпераменту у вас є домінуючим.
- Якщо результат за яким-небудь типом рівний 30-39%, то риси, характерні для цього типу, виражені у вас досить яскраво.
- Якщо результат за яким-небудь типом рівний 20-29%, то рівень вираженості характерних для цього типу темпераменту рис у вас середній.
- Якщо ж результат склав 10-19%, то риси цього типу темпераменту у вас виражені слабо.
"