«Мене і грабували, і просто не платили, і ображали англійською мовою«, - співав колись Вили Токарев про роботу таксиста. Усіх колись ображали. Не обзивали, не били у бійці - саме ображали. Почуття, які при цьому виникають, - спочатку гнів, агресія, потім - депресія і відчуття чогось невимовно бридкого, такого, що не можна забути і виправити, хіба що через багато років або віки. Не випадково ще років сто п'ятдесят назад вважали, що образу можна змити тільки кров'ю - або своїй, або ворога.
Смертельна зброя
«Не потрібно відповідати«, »треба пробачити«, »не опускайтеся до рівня ворога«. Безліч »мудрих« рад, підкріплених дивними притчами, учать нас »правильній« реакції на образу. Проте існують закони, караючі за образу особи. Адже чого простіше - гордо піти і покірливо пробачити. Нехай ображають. Сьогодні образили - завтра ударили. Післязавтра - убили. Зрозуміло, були і є святі люди, яким дарма образи. Вони від них тільки міцніше робляться і краще. А ось у звичайної людини спочатку відбувається викид адреналіну, який підвищує тиск, впливає на серцево-судинну систему, а потім запускаються інші хімічні реакції. Причому, такі самі, начебто ударили палицею по голові. Це переконливо довели дослідження психофізіологів; людина має другу сигнальну систему, яка реагує на мову, на емоційні події.
Коли в газетах почалося цькування Пастернака, він спочатку пережив інфаркт, а потім захворів раком легенів. І в муках помер. Рак розвинувся саме в період публікації листів радянських громадян, наповнених праведним гнівом і образами. Типу: «Віршів Пастернака я не читав. Але одного разу у болоті бачив жабу, яка видавала мерзотне квакання. Таке ж квакання видає Пастернак, обмовляючи нашу Батьківщину».
Вважаю, заздрісні поети 18 століть неабияк скоротили століття великого Ломоносова. Спробуйте уявити(хоча краще не потрібно), що випробовує людина, читаючи такі вірші: «Хоч глотку п'яну закрив, відвиснувши зоб, чи не візьмеш з собою ти бочку пива в труну? І так само щасливий вважаєш в майбутньому бути повіці, як тут у багатьох ти в приязні і опіці»?. Злість і неприкрита заздрість так і бризкає з-під пера Тредиаковского, так і хочеться йому поболючіше образити, ударити.Вірш, до речі, так собі, але образа - на рівні комунальної кухні, професійне.
Лайка на полі битви
Раніше побоїща розпочинали зі взаємних образ. Втім, і зараз те ж саме. Ворога намагаються принизити, роздавити, вивести з себе, позбавити здібності тверезо мислити і адекватно реагувати, щоб потім знищити у бою. Недаремно деякі слова так і називаються - «лайливими»: спрадавна вони використовувалися на полі битви, нарівні з кулаками, пращами, палицями і вогнепальною зброєю. Для пригнічення і знищення особи теж використовуються образи, які рано чи пізно руйнують психологічний захист, перетворюють особу на «тварюку тремтячу». Постійні образи здатні убити людину, навіть якщо не застосовувати до нього фізичної дії. Результат буде таким же, як при щоденних побоях.
До речі, в Америці до проблеми образ стали відноситися украй серйозно. Іноді доходить до комізму: товстих людей не можна називати товстими - слід говорити і писати «людина, що розвивається горизонтально». А невдаху рекомендується іменувати «людина з відкладеним успіхом». Ось так проблема вирішується на державному рівні...
Клин клином
Як же відноситися до образ? Вважаю, на це питання відповідає сам організм: бурхливі біохімічні і психофізіологічні реакції мало залежать від нашого свідомого втручання. Тому мудрі притчі і філософські афоризми якось втрачають актуальність у момент серйозних образ. Втім, образник і сам сильно ризикує - хто знає, яку реакцію видасть ваш мозок?
Фрейд був великим психологом і культурною людиною. Одного разу він їхав в потягу; у вагоні було задушливо, і доктор відкрив вікно. Деякий пан почав протестувати. Не лише протестувати, але заразом називати Фрейда «жидівською мордою» і іншими образливими епітетами. Розрахунок був вірний, на перший погляд: нацисти вже майже у влади, табори смерті ось-ось запрацюють, а пан в пенсне і капелюсі, що він зробить? До подиву присутніх, Фрейд вибухнув такою лютою лайкою, що грубий попутник ретирувався. Втік. І якось мені поведінка психолога подобається. Воно здається найбільш правильним у даному контексті. Крім того, як лікар-психіатр, Фрейд прекрасно знав: нереалізована агресія перетворюється на депресію, тобто, в агресію, спрямовану на себе. Психосоматичні хвороби - наслідок аутоагресії : пригнічена напруга призводить до артритів, інфарктів, онкології. Люди все частіше хворіють, тому що стають заручниками подвійної моралі. Нам вселяють, що потрібно прощати кривдників. Ніяк не реагувати на образи. І в той же час приводять в приклад образ пов'язаного героя, який плює в обличчя фашистові!
У разі образи слід діяти адекватно, узгодившись з умовами і особою ворога. Перша реакція завжди обумовлена викидом величезної кількості адреналіну, тому зробіть паузу. Все одно ви дезорієнтовані, і потрібні слова знайти буде непросто. Забезпечте приплив кисню до мозку, вдихніть більше повітря, видихніть. І тільки потім вирішуйте - вступати у бій або почекати зручного моменту. Але, у будь-якому випадку, виразити свої почуття треба і можна відразу - передати як нейтральне повідомлення: «Те, що ти говориш, ображає мене. Ти заподіюєш мені біль. Я не знаю, як реагувати зараз, але я подумаю». Це, звичайно, торкається людей знайомих, іноді, до нещастя, близьких. З чужими діють інші правила: все залежить від того, на чиїй стороні сила.
Краща протиотрута
Одна пацієнтка розповіла мені повчальну історію. У підлітковому віці її образила подруга. Якось вона сказала: «Що ти все фарбуєшся і одягаєшся? Красивіше-то все одно не станеш»!. Приятелька знала, що дівчина дуже переживає із-за зовнішності, адже вони були близькі. За хворим місцем і завдала удару. Ніби як нічого страшного, жарт в смаку Тредиаковского. А дівчинка випробувала сильний душевний біль, усе життя згадувала ті слова. Виросла і навіть трохи постаріла. До п'ятдесяти років мала свій модний салон, фірму по організації свят і сім'ю. І хорошу машину, на якій з жалості підвезла в дощ і холод голосуючу жінку. Стару, правильніше сказати. І з подивом і страхом упізнала в ній подругу-однокласницю. Та довго перераховувала свої біди і нещастя, скаржилася на життя, виділяючи запах перегару. У кінці шляху стала сунути гроші, так і не упізнавши колишню приятельку. А коли моя пацієнтка відмовилася від грошей, шпурнула їй купюри в обличчя. Образила, коротше кажучи, за звичкою. Тільки ніякої образи пані не відчула - не спрацювало!
Твердо упевнена: кращий удар у відповідь образникові - ваше здоров'я і благополуччя. Ще в ранньому дитинстві ми знали магічні захисні формули: «хто як обзивається, той сам так називається», «ми в аероплані, а ти - в помийній ямі». Все повертається, а умисне злі і смертоносні слова - особливо. Ось якби Пастернак не просто читав «листи трудящих», наповнені злістю і отрутою, а, розорившись на купівлю конвертів, відправляв би їх назад з короткими приписками, дивишся, і не захворів би. А коли немає назад адреси, що заважає подумки написати відповідь, запечатати її в уявний конверт або набрати повідомлення на клавіатурі і відправити ворогові, нехай навіть «в нікуди»? Таким чином, ми відреагуємо на образу - саме це і потрібно нашому організму. Так що давайте діяти, нехай навіть на ментальному рівні. Він, до речі, іноді працює краще, ніж рівень матеріальний.
"