Досягнення цієї мети неможливе, якщо дитина не розвине в собі певних навичок, зокрема, вона повинна навчитися розуміти, наскільки різноманітними можуть бути людські почуття, з якими обставинами вони пов'язані, а також сформувати здатність до словесного опису своїх почуттів (O'Connor K., 1983).
Гра є інструментом налагодження стосунків з дитиною та вираження нею своїх почуттів. А.Фрейд (Freud A., 1928) визначила гру як особливий механізм, що дозволяє вступати в контакт з дитиною, для якої лише поступово мова стає основним засобом спілкування. Розуміючи, наскільки важливо спонукати дитину до вербальної експресії в міру її дорослішання (Harter S., 1983), психотерапевти прагнуть розробити засоби роботи, що передбачають певний ігровий елемент і водночас стимулюють вербальну експресію. К. О'Коннору (O'Connor K., 1983) вдалося вирішити це завдання шляхом створення техніки'Розфарбуй своє життя', що пропонує дитині підібрати кольори до різних почуттів. Таким чином дитина отримує можливість спершу висловити свої переживання через колір, а потім, у подальшому обговоренні, описати їх словами.
Гра'Видерни соломинку'була створена, насамперед, як інструмент емоційної експресії дитини. Передбачається, що завдяки попередньому використанню техніки'Розфарбуй своє життя'( O'Connor K., 1983) дитина вже вміє асоціювати почуття з різними кольорами. У грі'Видерні соломинку'використовується принцип, аналогічний покладеному в основу техніки О'Коннора, що допомагає дитині встановити зв'язок між різними почуттями і обставинами, а також описати в словах свої переживання. Як правило, діти із задоволенням грають в'Видерні соломинку', і цю гру слід визнати психологічно нетравматичною.
Опис техніки
Пропоновану методику може використовувати будь-який психотерапевт, який бажає спонукати дитину до вираження своїх почуттів і усвідомлення їх зв'язку з різними життєвими ситуаціями. Оскільки вона застосовується лише за умови, що дитина вже навчилася розрізняти основні почуття, цілком допустимо вдаватися до їх вербального обговорення, яке допомагає дитині краще зрозуміти природу почуттів і ще більше залучає її в гру. Емоційна експресія дитини буде найбільш успішною в тому випадку, якщо психотерапевт продемонструє високий ступінь емпатії і терпимості до будь-яких проявів почуттів дитини.
Дана методика призначена для дітей, вже здатних асоціювати різні почуття з квітами і розрізняти емоційні стани. Необхідно, щоб дитина мала достатній словниковий запас і була здатна до концентрації уваги в ході гри. Її недоцільно застосовувати з дітьми, які відрізняються неусідливістю, оскільки їхня участь у ній навряд чи буде успішною. Пропонована методика найбільш ефективна в роботі з тими дітьми, яким властиві дух змагання і прагнення виграти, - вони будуть вибирати соломинки з тими кольорами, а отже, і відповідними їм почуттями, які вони зазвичай уникають обговорювати.
Для роботи необхідно мати фабричний набір гри'Видерни соломинку'. У разі його відсутності можна скористатися набором пластикових або дерев'яних паличок (приблизно в чотири рази тонше олівців) різного кольору.
Більшість дітей знайоме з грою'Видерни соломинку'. Якщо ж дитина раніше з нею не стикалася, психотерапевт повинен пояснити правила: дитина або психотерапевт кидають кілька кольорових паличок купкою на стіл або на пол. Завдання полягає в тому, щоб дістати одну паличку, не зрушивши інші. Якщо гравець їх зрушить, він повинен покласти паличку на місце і поступитися чергою іншому. Переможе той, у кого в кінці виявиться більше паличок. Гру можна ускладнити, домовившись, що палички різного кольору дозволяють набирати різну кількість балів.
Для переходу до основної частини гри психотерапевт повинен знати, що дитина розуміє зв'язок між різними почуттями і кольорами. Це можна перевірити за допомогою техніки'Розфарбуй своє життя'або в спеціальній бесіді з дитиною. При використанні техніки'Розфарбуй своє життя'між кольорами і почуттями встановлюються наступні асоціації: жовтий - радість, блакитний - смуток, чорний - сильний смуток, печаль, червоний - подразнення, пурпуровий - лють, зелений - заздрість, ревнощі, коричневий - нудьга, помаранчевий - збудження. Після того як психотерапевту разом з дитиною вдалося прояснити ці зв'язки, можна переходити до основної частини гри'Видерни соломинку'. Раніше обумовлені правила доповнюються тим, що, витягуючи паличку, гравець повинен сказати, коли він переживав почуття, що відповідає кольору палички.
Потім психотерапевт і дитина починають гратися. Коли настає черга психотерапевта, він намагається своїми висловлюваннями викликати дитину на більш відвертий діалог. Можна зробити так, що дитина вступатиме в гру певну кількість разів: перед початком гри треба обмовити, скільки спроб необхідно зробити, - це дасть дитині відчуття свого контролю над тим, що вона повідомляє психотерапевту, і над своїми почуттями. Слід обмежити кількість спроб, щоб дитина не змогла повністю уникнути обговорення неприємних переживань. В ході гри виникає багато приводів для обговорення, зокрема, психотерапевт може спробувати переговорити з дитиною про те, чому він вибрав паличку того чи іншого кольору, що він переживав і як поводився в процесі гри тощо.
Показання та рекомендації до застосування
Методика'Видерни соломинку'була, наприклад, використана мною в роботі з дванадцятирічним хлопчиком, що страждав від занедбаності; були підозри щодо перенесеного ним фізичного насильства. У процесі нашої роботи хлопчик був узятий на піклування. Основним моїм завданням було створення умов для вираження і розуміння ним своїх почуттів. Мені потрібно було підібрати такі методики, які не сприймалися б підлітком як відверто дитячі, але в той же час давали можливість емоційної експресії. Оцінюючи характер свого клієнта, я вирішила, що методика'Видерни соломинку'викличе у нього інтерес.
Заняття почалося з техніки'Розфарбуй своє життя'. На попередніх сесіях хлопчик вже познайомився з нею, намагаючись підбирати кольори до тих почуттів, які він відчував протягом минулого тижня. Після того як ми встановили зв'язки між кольорами і почуттями і я запропонувала йому пограти в'Видерни соломинку', хлопчик вигукнув: 'Споримо, я буду переможцем! " Його перші спроби були досить успішні, і він не відчував ніякого помітного напруження, пов'язаного з необхідністю обговорювати деякі складні епізоди свого життя. Витягуючи палички, я намагалася підлаштовуватися під нього: я не стільки говорила про себе, скільки намагалася торкнутися саме тих почуттів, які були актуальні для хлопчика. Як правило, на початку гри діяти досить легко - кілька паличок завжди лежать трохи осторонь від інших. Так було і цього разу. По ходу гри, однак, стало ясно, що, для того щоб виграти, хлопчикові належить брати сині, чорні або пурпурові палички, що символізують складні і неприємні почуття: відповідно - смуток, печаль і лють.
Спочатку хлопчик намагався вибирати палички тих кольорів, які позначали приємні афекти, але їх часто було важко витягувати, і він втрачав окуляри. Я звернула його увагу на те, що він уникає кольорів, що символізують неприємні почуття, і незабаром, прагнучи будь-що перемогти, хлопчик став керуватися в першу чергу тим, наскільки просто витягти паличку з купки. Так він став витягати сині, чорні та пурпурові палички. І знову я звернула на це його увагу. Проте в кінці гри виявилося, що у мене паличок більше. Мабуть, хлопчик все ж у багатьох випадках віддавав перевагу паличкам, що позначають'нейтральні'емоції. Він захотів повторити гру, вважаючи, що цього разу обов'язково переможе. Коли ми почали грати знову, виявилося, що вибір тих чи інших паличок тепер визначається у нього виключно бажанням перемогти, що, зрештою, йому і вдалося. Він відчував певну напругу, коли йому належало згадати якийсь неприємний епізод зі свого життя, проте тепер його опір цьому стало значно менше. Перемога хлопчика виявилася нагородою за рішучість обговорювати навіть найнеприємніші почуття.
Гра була добре сприйнята моїм клієнтом, оскільки йому були властиві дух змагання і хороша здатність до концентрації уваги. У ході заняття мені вдалося спонукати хлопчика до обговорення зв'язків, що існують між різними почуттями і життєвими обставинами. Завдяки цій грі у мене з'явилася можливість зрозуміти зв'язок між поведінкою клієнта в ході заняття і його поведінкою в реальному житті. Гра супроводжувалася активним обговоренням. Її використання виявилося успішним і сприяло вирішенню важливих психотерапевтичних завдань, пов'язаний з виразом і усвідомленням хлопчиком своїх почуттів.