Пам'ять статична, ви не можете впливати на неї. Краще подумайте, як ви запам'ятовуєте і як ви можете поліпшити цей процес.
Яка ваша стратегія запам'ятовування? Як би ви запам "ятали б наступну послідовність? (І уявіть на мить, що для вас дуже важливо її запам'ятати.)
DIYu18YeDL421S
Вам дається тридцять секунд... Час вийшов.
Закрийте сторінку, глибоко зітхніть і запишіть послідовність. Ну, як ви впоралися? Незалежно від вашого успіху, більш важливим є питання: що ви робили?
Дванадцять знаків перевищують здатність нашого мозку свідомо зберігати окремі одиниці інформації. Ви потребуєте стратегії, щоб об'єднати їх разом у меншу кількість блоків, готових для запам'ятовування.
Ви могли повторювати цю послідовність знову і знову, щоб утворити аудіозапис. Цей запис триває дуже короткий час. Ви могли проговорювати її ритмічно. Ви могли записувати її на листку. Ви могли уважно подивитися на неї і потім знову побачити її всередині себе? направляючи очі вгору і вліво. Можливо, ви використовували кольори або інші субмодальності, щоб полегшити запам'ятовування своєї внутрішньої картинки.
Зображення зберігаються в довготривалій пам'яті, аудіо запису в короткочасній пам'яті. Якщо ви проведете цей тест з ким-небудь зі своїх знайомих, то, ймовірно, ви, не ставлячи запитань, зможете сказати, яку стратегію він використовує. Ви могли б побачити губи, що ворушаться беззвучно, або спостерігати очі, що сканують цю послідовність знову і знову. Можливо, він посміхнеться, будуючи якісь смішні зв'язки.
Одна корисна річ полягає в тому, щоб надати цій випадковій послідовності певний сенс. Наприклад, вона могла б перетворитися на таке: Дикий Йог на змаганнях Юніорів (18 років) з'їв Єль Довжиною 42 метри за 1 Секунду. Витратьте півхвилини, надаючи цьому певний сенс це хороший спосіб запам'ятовування. Хороший тому, що він відповідає тому, як мозок працює в дійсності. Якщо ви створите внутрішню картинку того, як Дикий Йог на змаганнях і т. д., то, ймовірно, ви виявитеся нездатними забути цю послідовність до самого кінця цього параграфа, як би ви не старалися.
Роберт Ділтс розповідає історію про одну жінку, яка описувала свою стратегію під час демонстрації. Послідовність була така: A2470558SB. Вона працювала на кораблі. По-перше, вона сказала, що послідовність починається з першої літери алфавіту - А. Далі йде 24 вік коли вона стала шеф-кухарем. Далі 705. Це означає, що вона на п'ять хвилин запізнилася до сніданку. Число 58 було важким для запам'ятовування, так що вона розфарбувала його різними кольорами у внутрішній картинці. З була самою собою, так що вона зробила її великою. І остання буква Б була другою літерою алфавіту, тим самим вона виявилася пов'язаною з буквою А на початку послідовності.
Тепер... закрийте книгу і випишіть послідовність літер і цифр, НЕ забудьте ту, яка була більше за інших...
Ймовірно, ви добре впоралися. І ви навіть не старалися. Раз ви можете запам'ятати це не намагаючись, то що ж ви зможете зробити, якщо постараєтеся?
Значно менше. Зусилля витрачає мислювальну енергію, крім того, старання передбачає трудність завдання і можливий провал. Чим сильніше ви стараєтеся, тим важче це стає. Самі зусилля, які ви робите, стають бар'єром. Хороша ефективна стратегія полегшує навчання. Невдала стратегія робить його важким.
Вміння вчитися є найбільш важливою здатністю в освіті, і їй необхідно навчати. Система освіти зосереджена головним чином на тому, що викладати, на навчальному плаку, і упускає з виду процес навчання. Це має два наслідки. По-перше, багато учнів насилу витягують з навчального процесу інформацію. По-друге, якщо навіть вони щось вивчили, це має невелике значення, тому що ці відомості вирвані з контексту.
Без стратегії навчання учні можуть перетворитися на інформаційних папуг, завжди залежних від інших у питанні отримання інформації: вони можуть зберігати інформацію, але навчатися не здатні. Навчання включає запам'ятовування і розуміння, тобто приміщення інформації в контекст для того, щоб надати їй значення (сенс). Зосередженість на не удачі або її наслідках надалі руйнує процес взуття. У кожного має бути право на невдачу. Хороші учні теж роблять помилки і використовують їх як зворотний зв'язок для того, щоб змінити те, що вони роблять. Вони тримають свою мету в голові і зберігають ресурсний стан.
Позначки та оцінки не впливають на стратегії, якими користуються учні. Вони навряд чи є судженнями про успішність навчання і служать тільки для того, щоб встановити ієрархію успішності. Учні можуть намагатися сильніше з тією ж неефективною стратегією. Якщо ж усіх учнів навчити ряду успішних стратегій, то значні відмінності в успішності між ними пропадуть. Навчання ефективним стратегіям покращить результати всіх студентів. Без цього освіта функціонує як спосіб ієрархічної класифікації людей. Воно зберігає статус-кво, метить вовків і баранів і відокремлює одних від інших. Нерівність посилюється.
Навчання включає в себе встановлення раппорту, приєднання і ведення учня до кращих стратегій або шляхів використання свого тіла і мозку для осмислення інформації. Якщо учні зазнали невдачі і продовжують зазнавати невдачі, то, ймовірно, вони зробили узагальнення від успішності до здатності, до переконання і думають, що вони не можуть впоратися з завданням. Потім це перетворюється на саме виправдувальне пророцтво.
Багато шкільних предметів закорені на нудьгу і тугу і, таким чином, стають важкими. Чому освіта часто виявляється настільки болючою і поглинаючою? Більша частина змісту повної освіти могла б бути вивчена менш ніж за половину того часу, який витрачають діти в школі, якби вони були мотивовані і мали хороші стратегії навчання.
Всі наші уявні процеси включають стратегії, і ми часто не усвідомлюємо, які стратегії ми використовуємо.