Іноді потрібно зовсім небагато, щоб змінити своє життя на краще. Наприклад, перестати робити якісь речі. Адже якщо ми звинувачуємо інших, уникаємо змін, намагаємося контролювати неконтрольоване, критикуємо, не відчуваємо подяку, в нашому житті багато що йде не так, як хотілося б.
- Як змінити своє життя
- 1. Припиніть забивати на свої цілі
- 2. Припиніть звинувачувати інших і виправдовуватися
- 3. Досить уникати змін
- 4. Припиніть намагатися контролювати неконтрольоване
- 5. Не ігноруйте свій внутрішній голос
- 6. Досить критикувати
- 7. Перестаньте втікати від своїх проблем і страхів
- 8. Припиніть жити в інший час і в іншому місці
- 9. Не намагайтеся бути тим, ким ви не є
- 10. Не будьте невдячними
Коли ви перестанете робити неправильні речі, то з'явиться більше простору для того, щоб зробить себе щасливими. Тому починаючи з сьогоднішнього дня перегляньте те те, що ви робите і....
Як змінити своє життя
1. Припиніть забивати на свої цілі
Багато людей мріють про успіх, інші прокидаються і пашуть не покладаючи рук. Дії та зміни просто ігноруються, коли вони так необхідні. Візьміть себе в руки. Те, що не почнете робити сьогодні, завтра саме по собі не завершиться.
2. Припиніть звинувачувати інших і виправдовуватися
Перестаньте звинувачувати інших за те, що у вас є чи ні, або за те, що ви відчуваєте або не відчуваєте. Коли звинувачуєте інших за те, що відчуваєте самі, ви заперечуєте відповідальність і зберігаєте проблему. Станьте відповідальними за своє життя.
3. Досить уникати змін
Якби нічого не змінювалося, то завтра не було б світанку. Багатьом з нас комфортно тут і зараз, хоча весь всесвіт постійно змінюється. Прийняти це як є - важливо для нашого щастя і загального успіху.
4. Припиніть намагатися контролювати неконтрольоване
Якщо ви намагаєтеся контролювати все, а потім турбуєтеся про речі, які контролю не піддаються, ви налаштовуєте себе на розчарування і страждання.
5. Не ігноруйте свій внутрішній голос
Розум є чудовим інструментом, якщо ним правильно користуватися. Будьте в курсі своєї розумової розмови з самим собою. Ми всі говоримо всередині себе, але не завжди усвідомлюємо, що говоримо, і як це впливає на нас.
6. Досить критикувати
Негатив, який ви викидаєте в бік інших людей, поступово буде калічити ваше щастя. Коли ви відчуваєте себе комфортно з власною недосконалістю, ви не будете відчувати себе під загрозою або в образі через недоліки, які ви бачите в інших.
7. Перестаньте втікати від своїх проблем і страхів
Всі вони перешкоджають ризику і прийняттю рішень. Страхи і проблеми тримають вас в обмеженій зоні, зоні комфорту. Але все життя, чудеса і мрії знаходяться за нею.
8. Припиніть жити в інший час і в іншому місці
Багато людей постійно ниють про те, що вони могли б зробити, що могло б статися. Якби та каби... Минуле не повернути, а майбутнє ще не настало. Незалежно від того, скільки часу ми витрачаємо, розтрощуючись про те, що було (чи ні), це нічого не змінить.
9. Не намагайтеся бути тим, ким ви не є
Одна з найбільших проблем у житті - бути самим собою у світі, який намагається зробити вас схожим на всіх інших. Хтось завжди буде красивішим, розумнішим, молодшим, але вони ніколи не будуть вами.
10. Не будьте невдячними
Здавалося б, не всі частини головоломки в цьому житті підходять один до одного. Але з часом ви зрозумієте, що вони підходять, і дуже добре. Тому будьте вдячними за те, що з вами було, і до чого це призвело.