Після народження дітей ви з партнером по-новому дізнаєтеся один одного. Факти і переконання, які раніше не мали значення, - наскільки твій хлопець дисциплінований, як він бачить свою кар'єру, що думає про дорогі подарунки - стають критично важливими. Навіть якщо здається, що ви добре один одного знаєте, обговорите ваші очікування до того, як будете батьками. Ось теми, про які варто поговорити заздалегідь.
- 1. Як ви ставитеся до власного дитинства
- 2. Що ви думаєте про дисципліну
- 3. Як ви переносите відсутність сну
- 4. Історію вашого психічного здоров'я
- 5. Як ви будете підтримувати відносини в парі після народження дитини
- 6. Ставлення до фінансів
- 7. Ваші кар'єрні плани
- Як вважаєш, що ще варто обговорити з партнером до того, як ставати батьками?
1. Як ви ставитеся до власного дитинства
У кожного з нас є досвід виховання, хоча б по один бік барикад - всі ми були дітьми.
Поділіться один з одним своїм дитячим досвідом. Що у взаєминах з батьками сформувало вас, і ви хотіли б використовувати це для своїх дітей. Що вважаєте помилкою і сподіваєтеся уникнути.
Якщо у когось із вас є неврегульовані дитячі травми, конфлікти, варто пропрацювати їх, щоб почати свій шлях як батьків з чистого аркуша. Ми вже розповідали, як боротися з токсичними установками, отриманими в дитинстві.
2. Що ви думаєте про дисципліну
Вам варто заздалегідь обговорити свій підхід до дисципліни, інакше дитина буде отримувати суперечливі установки.
Деякі люди переконані, що не варто обмежувати дитину і сильно втручатися в її розвиток. Інші вважають, що для виховання дітей дуже важливі правила, кордони і контроль.
Якщо ви з партнером дивитеся на дисципліну однаково, вам пощастило, але, якщо ні, варто пошукати компроміс до того, як з'явиться малюк.
3. Як ви переносите відсутність сну
Розмова про те, хто буде вставати до дитини, на етапі планування може здатися передчасною. Але з його допомогою ви покажете, що готові допомагати один одному і піклуватися.
Обговорите ваші режими. Якщо один з партнерів може спокійно не спати півночі, а для другого це стрес - варто скласти графіки так, щоб «сові» діставалося більше нічних змін. Заздалегідь подумайте, хто з рідних міг би допомогти вам у найскладніші періоди з нічним чергуванням.
Зрозуміло, складно заздалегідь передбачити, як поведе себе малюк, але попередня розмова про те, як справлятися з недосипом, допоможе вам простіше зорієнтуватися, коли прийде час розподіляти обов'язки.
4. Історію вашого психічного здоров'я
Така велика подія, як народження дитини, може повернути проблеми з психічним здоров'ям, якщо хтось із вас вже стикався з ними раніше. Люди, у яких в анамнезі є депресія, тривожність або біполярний розлад, ризикують отримати рецидив.
Це не означає, що потрібно обов'язково чекати гіршого. Просто переконайтеся, що звертаєте достатньо уваги на свій внутрішній стан і знаєте, як боротися з такими проблемами.
5. Як ви будете підтримувати відносини в парі після народження дитини
З появою дитини ваші стосунки зміняться. Вам варто заздалегідь поговорити про те, що важливо зберігати романтичний зв'язок, незважаючи на нові побутові труднощі, і вирішити, як ви будете це робити.
Часто люди забувають про свої стосунки, коли стають батьками, - зазначає сексолог і експерт з відносин доктор Ніккі Гольдштейн. - Так, є малюк, який потребує великої уваги, але для того щоб бути відмінними батьками, потрібна підтримка і зв'язок, а не додатковий стрес і конфлікт. Необхідно обговорити ваші очікування щодо переходу відносин на наступну фазу, а також можливі конфліктні ситуації.
6. Ставлення до фінансів
Фінансових проблем у відносинах достатньо і без дітей, але з їх появою навантаження зростає.
Варто переглянути свій бюджет, щоб зрозуміти, де ви зможете взяти додаткові ресурси, і визначити основні статті витрат. Крім того, важливо обговорити те, як ви будете витрачати гроші на дитину: може, один з партнерів впевнений, що у малюка має бути все найкраще, а інший виключно за розумні і практичні покупки.
Коли дитина стане трохи старшою, ви повинні розуміти, яке ставлення до грошей хочете сформувати у неї. Хтось вважає, що дітям не потрібно ні в чому відмовляти, хтось переконаний, що люди повинні з дитинства знати ціну грошам. Як бачиш, фінансові питання не обмежуються проблемою, де взяти грошей, і обговорювати їх варто заздалегідь.
7. Ваші кар'єрні плани
З народженням дитини тобі зовсім не обов'язково відсувати кар'єру на задній план, ти сама маєш право розставляти свої пріоритети. Заздалегідь поговоріть про те, як ви бачите своє професійне життя: чи планує партнер змінювати роботу або домагатися нової посади, як швидко ти хочеш повернутися з декрету. Вирішите, як ви будете поєднувати роботу і виховання. Так, після того як з'явиться малюк, ви можете передумати, але важливо з самого початку бути в курсі пріоритетів і очікувань один одного.