Як стати бодібілдером без тренувань

Як стати бодібілдером без тренувань

Заняття бодібілдингом дозволяють спортсмену мати красиве м 'язисте тіло, проте вимагають не тільки регулярних тренувань, а й спеціального харчування, дотримання режиму дня. Тим не менш, останні дослідження вчених говорять про те, що незабаром ситуація може кардинально змінитися.


М 'язова маса нарощується культуристами в результаті інтенсивних тренувань, паралельно спортсмени вживають спеціальне білкове харчування, що дає необхідні речовини для росту м' язів. Тренування є досить важкими, їх припинення веде до досить швидкого зниження обсягу м 'язів.


Можливо, в найближчому майбутньому допомогти спортсменам зможуть медики. У результаті проведених досліджень австралійські вчені з 'ясували, що на обмеження зростання м' язів впливає білок, який отримав назву Grb10. Під час експериментів піддослідні миші, у яких ще на стадії внутрішньоутробного розвитку цей білок блокувався, народжувалися набагато сильнішими, ніж зазвичай, у них був підвищений обсяг м 'язової маси.

Дослідження австралійських вчених можуть зробити справжню революцію у всіх силових видах спорту. Досліди показали, що блокування білка Grb10 абсолютно нешкідливе і не призводить до якихось негативних наслідків. "Вимкнувши" білок з обмінних процесів, вчені змогли отримати зростання м 'язової маси без змін у раціоні харчування і при тій же фізичній активності. Дане відкриття обіцяє великі перспективи і в медицині - зокрема, при лікуванні м 'язової дистрофії, діабету II типу і деяких інших захворювань. Чи зміниться спортивний світ, якщо відкриття австралійських вчених буде підтверджено і препарати для блокування білка Grb10 стануть доступні спортсменам? Швидше за все, ні, цьому напевно відтворюється антидопінговий комітет, що неминуче призведе до появи методів перевірки на блокування зазначеного білка. Тим не менш, спортсмени отримають можливість швидкого нарощування м 'язової маси шляхом тимчасового "вимикання" білка Grb10, що дозволить істотно скоротити терміни тренувань. Набравши м 'язову масу, атлет може перестати приймати блокуючі препарати і знову перейти на звичайний режим тренувань. Поза всяким сумнівом, нове відкриття зацікавить і військових - яка армія відмовиться від можливості в найкоротші терміни підготувати сильних і витривалих бійців? Тому відкриття австралійських вчених, у разі його підтвердження, напевно чекає велике майбутнє.