Як подолати надмірне потовиділення

Як подолати надмірне потовиділення

Зайва пітливість здатна створювати масу вельми неприємних ситуацій. І не важливо, у вас ця проблема чи у сусіда по транспорту - кожен має її має постаратися її усунути. А значить, дуже важливо знати причини підвищеного потовиділення. Це допоможе вирішити проблему.

Інструкція

1. Є таке правило, яке поширюється абсолютно на всіх людей. Воно полягає в тому, що обов 'язково потрібно підтримувати гігієну свого тіла. Спробуйте просто частіше митися і в обов 'язковому порядку позбуватися волосся в області підмишкових западин. У літню пору року душ приймати потрібно кілька разів на добу. А волосся збривати мінімум через день.


2. Користуйтеся під час спеки дезодорантами-антиперспірантами. Ці кошти в боротьбі з підвищеною пітливістю найбільш популярні серед населення. Вони мають високу ефективність завдяки вмісту в своєму складі таких хімічних елементів, як хлорид цинку або хлорид алюмінію. Ці речовини мають здатність звужувати потові залози. В результаті цього помітно знижується потовиділення.

3. Крім того, пітливість може бути викликана психологічними проблемами, невпевненістю в собі, постійними стресами, а також захворюваннями серцево-судинної, нервової, ендокринної систем. Також це може стати наслідком переїдання. Намагайтеся уникати вживання в їжу солоних, гострих, жирних продуктів. Не приймайте алкоголь. Він здатний підвищувати температуру, що призводить до потовиділення. Пітливість - це одна з основних ознак цукрового діабету. Тому, якщо ви знаєте за собою таку особливість, то пройдіть комплексне обстеження в якій-небудь поліклініці.

4. Існує безліч народних коштів, які допомагають боротися з пітливістю. Вам необхідно буде придбати в будь-якій аптеці шавлії. Заварите листя шавлії окропом. Щодня до підмишок прикладайте такі компреси. Завдяки такій нехитрій процедурі неприємний запах поту зникне. Шавлія також можна приймати і як звичайну настоянку, всередину. Для цього протягом 30 хвилин потрібно наполягати одну склянку трави, залиту 400 мл окропу. Такий відвар пийте по 1/3 склянки тричі на день.

5. Існують також і хірургічні способи позбавлення від пітливості. У клініці вам можуть запропонувати, наприклад, введення ботоксу в область підмишкових западин.