Про користь чистої води знає кожен. Брак рідини в організмі загрожує багатьма захворюваннями, а зневоднення - летальним результатом. Лікарі рекомендують щодня випивати щонайменше 1,5 літра води на день. Однак важливо знати, що не всяка вода принесе користь для організму. По-справжньому цілющою вважається структурована, яку легко можна отримати в домашніх умовах.
Вам знадобиться
- - пластиковий контейнер;
- - керамічна або порцелянова ємність;
- - великий ніж;
- - морозильна камера.
Інструкція
1. Структурована вода найбільш корисна для організму, оскільки її молекули знаходяться в пов 'язаному вигляді, і, отже, структура максимально наближена до складу основних рідин людського організму (плазмі крові, міжклітинної рідини тощо). Структуровану воду отримують з льоду: зрозуміло, найбільш корисний лід з чистих гірських льодовиків. Однак таку воду можна легко приготувати і вдома. Візьміть звичайну сиру воду і очистіть її за допомогою фільтра. Якщо ви використовуєте бутильовану, додаткове очищення не потрібне. Заповніть цією водою пластиковий контейнер і помістіть його в морозильну камеру.
2. Дістаньте контейнер з морозильної камери через 10-11 годин. У закритому вигляді поставте його під струмінь гарячої води на кілька секунд. Це допоможе вам легко відокремити отриманий лід від стінок контейнера. Уважно подивіться на крижаний брусок. Він ніколи не буде кришталево чистим: швидше за все, в центрі бруска лід буде непрозорим або навіть жовтуватим. Візьміть ніж і проткніть ваш крижаний брусок. Всередині нього повинна бути порожнина з незамерзлою водою. Дайте їй збігти. Саме в цій воді залишилися всі шкідливі домішки, солі важких металів. Якщо брусок промерз повністю, витопіть непрозорий центр за допомогою спрямованого струменя гарячої води.
3. Прозорий лід, що залишився, помістіть у глиняний, скляний або порцеляновий посуд. Дайте льоду розтанути природним шляхом. Не нагрівайте його і не поміщайте в мікрохвильову піч. Коли він росте, ви отримаєте структуровану воду. Її можна пити, вмиватися, а також використовувати в лікувальних цілях.