Такі показники, як артеріальний тиск і пульс є для медиків тими характеристиками, за якими вони можуть зробити перші висновки про стан здоров 'я людини. Ці характеристики залежать від того, як працює найголовніший орган людини - серце, а його функціональний стан залежить, в тому числі, від віку.
Частота серцевих скорочень і вік
Частота пульсу залежить від частоти серцевих скорочень, що викликають коливання стінок артерій. Оскільки ці коливання обумовлені відчутною різницею між верхнім і нижнім артеріальним тиском, яка в нормі становить близько 40 мм ртутного стовпа, її легко можна відчути, притиснувши артерію пальцем. Найдоступніша точка, в якій промацується пульс - внутрішня сторона коми, по якій проходить променева артерія.
Частота серцевих коливань - величина непостійна і залежна від багатьох факторів, що не піддаються жодним складним розрахункам і формулам. Норма пульсу у кожної людини своя і вона буде не однаковою, навіть у двох людей одного віку за однакових інших умов. Вона безпосередньо залежить від індивідуальних особливостей організму, обставин місця, а також віку. Чим старше людина, тим рідше скорочується його серце і б 'ється пульс.
У дорослої середньостатичної людини, яка не має проблем із серцем, частота пульсу в спокійному стані становить 70-80 ударів на хвилину. Для новонародженого цей показник в нормі становить 140 уд/хв, у віці 1 рік - 130 уд/хв. До 2-х років пульс сповільнюється до 100 уд/хв, до 7-ми - до уд/хв, до 14-ти років - 80 уд/хв. У похилому віці пульс людини стає рідше і в 75 років нормою можна вважати 65-70 уд/хв.
Після 60 років слід відмовитися від алкоголю, куріння і занадто жирної, гострої і рясної їжі, які провокують почастішання серцевого ритму і стають причиною прискореного старіння організму.
Контролюйте пульс
Головним критерієм норми пульсу в будь-якому віці залишається самопочуття, якщо ви не відчуваєте дискомфорту, значить ваше серце б 'ється в звичному для вас ритмі. Але не ігноруйте зміни серцевого ритму, які можуть бути симптомами багатьох серйозних захворювань. Так, збільшення або зменшення звичного для вас ритму може бути ознакою ішемічної хвороби серця, атеросклерозу артерій, мерехтливої аритмії.
У літньому віці при ішемічній хворобі серця збільшення пульсу до 85 ударів на хвилину значно підвищує ризик раптової смерті.
Постійний контроль за частотою серцевих скорочень особливо важливий для людей похилого віку, яким вже виповнилося 70 і більше років. Різке необґрунтоване уріження або частішання пульсу - це привід якомога швидше звернутися до терапевта або кардіолога, найкраще, вже маючи на руках електрокардіограму.4. відсоток 5. кредит