Шкіра тіла потребує такого ж ретельного догляду, що й обличчя. Робити очищуючі процедури рекомендується 1-3 рази на тиждень залежно від типу шкіри. Жирна потребує регулярного догляду, а ось суху шкіру потрібно очищати за допомогою скрабу 1 раз на тиждень. Скраб за рахунок вмісту абразивних частинок видаляє омертвілу епітеліальну тканину і надає шкірі свіжий вигляд. Зробити його можна як вдома, так і купити в магазині.
Інструкція
1. Візьміть 1 ч. ложку рису і 2 ч. ложки геркулеса. Подрібніть крупи в кавомолці і додайте 1 год ложку оливкової олії. Якщо вийшла сильно густа консистенція, то додайте трохи води. Нанесіть кашицю на шкіру і помасуйте, потім змийте чистою водою. Цей скраб звужує пори і очищає їх від забруднень.
2. Візьміть 6 год ложок солі, 4 год ложки оливкової олії та 4-6 ягід полуниці. Ягоду намните и смешайте с остальными ингредиентами. Нанесіть на чисту шкіру тіла і помасуйте. Змийте водою і нанесіть поживний крем. Якщо у вас алергія на полуницю, то не використовуйте цей скраб.
3. Візьміть 1 ст. ложку морської солі і змішайте з оливковою олією, сметаною або йогуртом. Нанесіть на обличчя або тіло. Можна використовувати не морську, а звичайну кухонну сіль.
4. Візьміть 1 ст. ложку вівсяних пластівців і подрібніть. Додайте молоко і швидко нанесіть на тіло. Якщо трохи почекати, то вівсяні пластівці почнуть розм 'якшуватися і ефект від процедури буде недостатньо сильним.
5. Ви можете використовувати найбільш доступний варіант скрабу, наприклад, кухонну сіль і гель для душу. Замість солі підійде сода. Змішайте 1-2 ст. ложки солі з гелем для душу або рідким милом і нанесіть суміш на шкіру. Для проблемної шкіри добре допомагає морська сіль і піна для гоління. Але піну потрібно брати з не дуже сильним ароматом.