Жінка, яка володіє красивою доглянутою шкірою, викликає захоплення і притягує погляд. Досконалість образу неодмінно підтверджують доглянуті п 'яточки, які навіть походку роблять більш легкою. Як допомогти шкірі на наших п 'яточках стати більш ніжною і гладкою? Важливо пам 'ятати про те, що будь-який догляд буде мати сенс, якщо дотримуватися регулярності.
Догляд за шкірою на п 'ятах повинен бути щоденним і стати вашою корисною звичкою. Це просте правило допоможе запобігти появі негарних тріщин і шершавості на п 'ятах. Наступний важливий момент - це аналіз харчування. Достатнє вживання сезонних овочів і фруктів, риби, м 'яса, горіхів, кисломолочних продуктів найкращим чином позначаться на вашій шкірі.
Пам 'ятайте також про достатню кількість води, що випивається. Якщо тріщини на п 'ятах вже є, зверніть увагу, наскільки хронічну форму вони мають. Якщо всі косметичні процедури ви проводите справно, а тріщинки не йдуть, можливо, є інша причина. Наприклад, грибок шкіри, гастрит, захворювання нирок або ендокринної системи. У цьому випадку не займайтеся самолікуванням, а зверніться до лікаря. Буває так, що організм таким способом повідомляє про порушення в роботі будь-якого органу.
Щоденний догляд за п 'яточками складається з декількох процедур: миття, пілінг, поживний крем. Додаткові ножні ванночки, маски і глибший пілінг з відлунням огрубілих шарів шкіри достатньо робити один або два рази на тиждень. Не варто часто застосовувати глибокий пілінг, щоб шкіра могла відновитися. При частому пілінгу шкіра стає тонкою і можуть з 'явитися тріщинки.
Важливий момент - перед тим, як нанести поживний крем, потрібно ретельно просушити шкіру, промокнувши її рушником. Взуття і одяг також впливають на шкіру п 'яток. Взуття тісне занадто здавлює стопу, провокуючи тертя, і, як наслідок, з 'являються мозолі. Колготи і шкарпетки зі штучних ниток не дозволяють шкірі "" дихати "". Шкіра пересушується і тріскається. Також ці умови дуже сприятливі для розмноження мікробів і грибків стопи. Тому краще замінити синтетику на шкарпетки і колготи з бавовни або бамбука.
З настанням теплої пори року відхід стає ще більш ретельним. Вибираючи відкрите взуття, віддайте перевагу босоніжкам на ремінці шльопанцям і сандаліям, які при кожному кроці "" підбивають "" п 'яту. Так ви захистите свою шкіру від додаткового негативного впливу.