Кожне покоління приносить з собою нові стандарти краси і здоров'я. Білосніжні зуби стали обов'язковою складовою успішного іміджу сучасної людини. Але похід до зубного лікаря радує далеко не всіх. Вихід із ситуації простий - відбілити зуби без стоматолога.
Регулярно використовуйте відбілювальну зубну пасту. Але треба враховувати, що відбілювання в цьому випадку досягається виключно механічним способом за рахунок абразивів, що утримуються там. Такий спосіб хороший для підтримки вже наявної белізни зубів, а ось жовтий наліт таким способом повністю зняти не вдасться.
Скористайтеся відбілювальною каппою. Таке пристосування можна купити в аптеці, але краще замовити індивідуальну в клініці. Справа в тому, що стандартна каппа не зможе точно повторити рельєф ваших зубів. І відбілюючий гель, потрапивши на ваші десни, викличе хімічний опік. Каппу з відбілюючим гелем використовуйте протягом місяця або двох. Носіть її кілька годин на день і надягайте на всю ніч. При цьому методі відбілювання дуже важливо мати почуття міри, інакше можна зіпсувати емаль зубів. Адже до складу гелю входить перекис водню.
Відбіліть зуби за допомогою спеціальних смужок White strips. Вони набагато простіші в застосуванні, ніж каппи з гелем. І ефект відбілювання видно набагато раніше. Візьміть смужку і накладіть її на передні зуби. Зачекайте приблизно півгодини. Важливо, що спочатку, протягом 2-х тижнів відбілюються верхні зуби, потім, за такий же термін - нижні. Смужки для верхньої і нижньої щелепи відрізняються. Під час носіння White strips заборонено пити, їсти, спати і курити. Мінус цього методу - смужки розраховані тільки для передніх зубів від клика до клика.
Візьміть звичайну харчову соду. Практично всі відбілювальні пасти створені на її основі. Змішайте її з перекисом водню в пропорції 2:2. Модно додати трохи зубної пасти. Це необхідно зробити для поліпшення смаку суміші. Нанесіть склад на зубну щітку і чистіть зуби 2-3 хвилини. Потім прополощіть рот водою. Бажано кип'яченою. Перекис водню можна замінити соком лимона.
Влітку візьміть свіжу полуницю, яка є натуральним відбілювачем, розчавіть ягоду ложкою в кашицю. Змішайте з ложки соди і нанесіть цю суміш на зуби. Зачекайте п'ять хвилин і прополощіть рот. Потім дуже ретельно почистіть зуби. Це необхідно зробити, оскільки полуниця містить велике кол-во глюкози і кислот, шкідливих для емалі.