Гарна і рівна засмага виглядає дуже добре. Але якщо, засмагаючи на сонці, не вжити заходів обережності, ймовірність отримати опік дуже висока. До того ж незахищена від ультрафіолету шкіра швидше старіє, і можуть виникнути злоякісні утворення. Тому навіть смуглі люди повинні користуватися сонцезахисними кремами.
Купіть крем, олію або емульсію для засмаги. Виберіть консистенцію, відштовхуючи від власних переваг. Але спрей більш зручний тим, що наноситься швидше. Засіб утворює на шкірі невидиму захисну плівку, яка є надійною перешкодою від небезпечного випромінювання і послаблює шкідливий вплив сонячних променів.
Сонцезахисні креми захищають ваше тіло від опіків. Але для обличчя купіть окремий засіб, оскільки шкіра на ньому набагато ніжніша і чутливіша. Такий крем наситить її вітамінами, пом'якшить її і тонізує. У сильну спеку наносіть такий засіб не тільки на пляжі, а й під макіяж перед кожним виходом на вулицю.
Сонцезахисні креми є змивані і водостійкі. Останні використовуйте для тривалого захисту, і під час купання. Завдяки такому засобу вам не доведеться наносити його на шкіру щоразу після занурення у воду. Цей крем потрібно лише відновлювати через 2 години.
З "ясуйте, до якого фототипу належить ваша шкіра. Перший - це люди з рудим волоссям, білою шкірою і світлими очима. Вони частіше за інших зазнають сонячних опіків. Якщо ви ставитеся до цього фототипу, купуйте крем з SPF (індекс захисту) 50 +. Цей засіб підійде і для другого фототипу (світловолосі, білошкірі люди з блакитними очима).
Третій фототип - це люди з смуглою шкірою, темним волоссям і сірими очима. Якщо ви підпадаєте під даний опис, вам потрібен сонцезахисний крем з фактором захисту 20-30 одиниць. Це стосується і четвертого фототипу (ті ж критерії, тільки карі очі).
До 5 фототипу ставляться люди з дуже смуглою шкірою, майже чорним волоссям і темно-каріми очима. Якщо ви ставитеся до їх числа, вам потрібен крем з SPF 15 +. Представники шостого фототипу (чорна шкіра, волосся і очі) можуть обійтися без сонцезахисного крему, оскільки у них дуже багато меланіну, який природним шляхом оберігає шкіру від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання.