Як стати красивою за 30 днів

Як стати красивою за 30 днів

Очікується знаменна подія, і ви хочете бути на ній невідпорною? Є курс із вдосконалення своєї зовнішності за 30 днів. Дотримуючись усіх цих нескладних рекомендацій у комплексі, ви досягнете помітного результату всього лише за місяць.

Інструкція

1. Стан нашої шкіри залежить від стану організму в цілому. Хочете, щоб ваша шкіра стала рівною, колір обличчя покращився, а волосся і нігті стали більш міцними? Тоді щоранку за півгодини до їжі з 'їдайте по 1 ст.л. насіння льону, розжовуючи і запиваючи теплою водою. У жодному разі не вживайте цей засіб при наявності каменів. Цього ж ефекту, а також і очищення крові на додачу, можна домогтися, вживаючи щодня в їжу варений буряк. Також дуже корисним буде з 'їдати в день не менше 50 грн будь-яких горіхів.

2. Нікого не фарбують дрібні зморшки, "гусячі лапки" навколо очей і тьмяний колір обличчя. Позбутися цих неприємностей допоможе суміш - 10 капсул вітаміну Е змішати з 30 грн гліцерину. За годину до сну, щовечора наносіть цей засіб на обличчя, попередньо очищений. Щоб ефект був найбільшим перед нанесенням злегка розігріть шкіру - зробіть їй легкий масаж щіточкою до невеликого почервоніння.

3. Раз на 3 дні необхідно робити маску для волосся з сухої гірчиці. Порошок потрібно розвести гарячою водою до консистенції густої сметани, можна додати масло пшениці або ріпейне. Тримаємо на вологому волоссі півгодини і через місяць можна хвалитися розкішною гривнею. Якщо у воду для полоскання волосся після миття голови додати 5 крапель ментолової олії, то голова стане приємно свіжою, пропаде перхоти, зникне зайва сальність волосся. До того ж цей засіб може полегшити головний біль. Щоб втомлені від постійної косметики реснички здобули силу, треба всього лише змащувати їх увечері, після зняття макіяжу, маслом зародків пшениці.

4. Робимо домашній скраб з суміші склянки солі і склянки сметани. Зберігаємо його в холодильнику і щоразу після купання ґрунтовно масуємо все тіло, потім ретельно змиваємо водою. Це зробить шкіру гладкою і чистою. На ніч змащуємо ніжки сумішшю вершкового масла з кількома краплями м 'ятного масла, надягаємо носочки і лягаємо спати. Через місяць ступні стануть виглядати як у немовляти.