У сучасному божевільному ритмі життя жінки не завжди встигають доглядати за собою в денний час. Але це зовсім не привід засмучуватися. Нічний годинник - чудовий час, щоб про вашу красу подбала сама природа! У цей період ваше тіло розслаблене, час нікуди не біжить і можна спокійно насолоджуватися дією косметичних засобів.
- Тепла ванна - перший крок вашої спа програми. Вода не тільки розслабить м 'язи і заспокоїть нерви, а й підготує вашу шкіру до процедур. У ванній можна використовувати скраб або гель для тіла, маску для волосся і обличчя, додати у воду трави, такі як ромашка і шавлія.
- Догляд за тілом після ванни. Масажними рухами можна нанести лосьйон - це не тільки заспокоїть шкіру, але і допоможе вам краще спати. Крім того, до процедур після ванни відносяться догляд за руками і ногами, за обличчям і шиєю.
- Догляд за руками і ногами. Руки першими видають вік жінки. Але дуже часто дами не приділяють догляду за цією частиною тіла достатню кількість часу, щоб надати їм колишню молодість і красу. Найбільше руки і ноги потребують зволоження і відновлення водного балансу за минулий день. Купуйте спеціальні креми, оскільки в них входять всі необхідні компоненти. Краще наносити саме нічний крем і густим шаром, він відновить необхідну шкіру кількість вологи. Після нанесення потрібно надіти спеціальні шкарпетки і рукавички, зроблені з бавовни.
- Догляд за шкірою обличчя. Для догляду за шкірою обличчя вночі можна використовувати не тільки крем. Зараз на прилавках аптек і магазинів можна знайти безліч сироваток, зволожувачів, гелів від мішків і темних кіл під очима. Головне, щоб обраний засіб був саме нічним. Крім того, ніч - відмінний помічник для того, щоб лікувати акне, адже багато засобів мають або сильний запах або непрозору текстуру, що абсолютно неважливо вночі.
- Соне. Важливо, щоб під час сну ваша шия перебувала в правильному положенні. Необхідно придбати ідеальну для вас подушку. Під час сну голова не повинна бути запрокинута, але і підборіддя не повинно бути притиснуте до грудей. При незручному становищі шиї ви не тільки не виспитеся і прокинетеся з головними болями, але і можете заробити серйозні захворювання.
Тепла ванна - перший крок вашої спа програми. Вода не тільки розслабить м 'язи і заспокоїть нерви, а й підготує вашу шкіру до процедур. У ванній можна використовувати скраб або гель для тіла, маску для волосся і обличчя, додати у воду трави, такі як ромашка і шавлія.
Догляд за тілом після ванни. Масажними рухами можна нанести лосьйон - це не тільки заспокоїть шкіру, але і допоможе вам краще спати. Крім того, до процедур після ванни відносяться догляд за руками і ногами, за обличчям і шиєю.
Догляд за руками і ногами. Руки першими видають вік жінки. Але дуже часто дами не приділяють догляду за цією частиною тіла достатню кількість часу, щоб надати їм колишню молодість і красу. Найбільше руки і ноги потребують зволоження і відновлення водного балансу за минулий день. Купуйте спеціальні креми, оскільки в них входять всі необхідні компоненти. Краще наносити саме нічний крем і густим шаром, він відновить необхідну шкіру кількість вологи. Після нанесення потрібно надіти спеціальні шкарпетки і рукавички, зроблені з бавовни.
Догляд за шкірою обличчя. Для догляду за шкірою обличчя вночі можна використовувати не тільки крем. Зараз на прилавках аптек і магазинів можна знайти безліч сироваток, зволожувачів, гелів від мішків і темних кіл під очима. Головне, щоб обраний засіб був саме нічним. Крім того, ніч - відмінний помічник для того, щоб лікувати акне, адже багато засобів мають або сильний запах або непрозору текстуру, що абсолютно неважливо вночі.
Соне. Важливо, щоб під час сну ваша шия перебувала в правильному положенні. Необхідно придбати ідеальну для вас подушку. Під час сну голова не повинна бути запрокинута, але і підборіддя не повинно бути притиснуте до грудей. При незручному становищі шиї ви не тільки не виспитеся і прокинетеся з головними болями, але і можете заробити серйозні захворювання.
У домашніх умовах можна робити масаж гарячим камінням. Досить знайти великий гладкий камінь, помістити його в миску з водою і аромамаслами і дати нагрітися, потім помістити на груди і не знімати півгодини.
Ніч - чудова можливість надати своєму тілу заряд здоров 'я і позитивної енергії на майбутній трудовий день. Доглядайте за своїм тілом, і воно обов 'язково відповість вам взаємністю: здоровим сяйвом і м 'якістю шкіри.