Багатьом відомо, що сода відмінно очищає жир у побуті. Косметологи радять застосовувати її також у своїх цілях. Застосування соди для схуднення стає все популярнішим з кожним роком. Процедуру можна зробити як в салоні краси, так і в домашніх умовах.
Все дуже просто і не потребує великих витрат. Соду необхідно застосовувати тільки для зовнішнього застосування, оскільки для внутрішнього вживання неможливо розрахувати дозу. Існує небезпека пошкодження кишкового тракту. Щоб схуднути за допомогою соди, рекомендується приймати ванну з її додаванням. Можна використовувати сід з добавками, ефект гарантований.
домашніхумовахВанни з содою в
- Набираємо ванну температурою води близько 38 градусів, додаємо 200 г соди, гарненько розмішуємо. Отримуємо результат: шовковиста шкіра, відмінне самопочуття і приємна легкість.
- Набираємо повну ванну, готуємо суміш з харчової соди близько 300 г і морської солі приблизно 0,5 кг. Важливо: температура води повинна бути не вище 39 градусів. Проводити водну процедуру рекомендується не довше 20 хвилин. Бажано робити таку ванну раз на тиждень, як результат - можна позбутися пари кілограмів. Позитивно позначаються содові ванни на схуднення з додаванням ефірних масел. Масла виводять токсини з організму, приємний запах допомагає розслабитися - тільки користь і задоволення. Всього кілька крапель зроблять прийом ванни ще більш ефективним. Відмовитися від таких ванн з содою, слід людям із захворюванням на діабет. І якщо є інші проблеми зі здоров 'ям, краще проконсультуватися з лікарем. Приймайте ванну в температурному режимі не нижче і не вище 38-39 градусів. Надто низька температура не сприяє впливу активних речовин, а дуже гаряча вода може завдати шкоди вашому здоров 'ю. Після першої ж процедури ви відчуєте відмінний результат - легкість, розслаблення. Після прийняття ванни оберніться рушником і полежіть хвилин 20.