Скраби для тіла своїми руками - рецепти для сауни

Скраби для тіла своїми руками - рецепти для сауни

Рекомендується хоча б раз на тиждень відвідувати лазню або сауну. І це не дивно, адже саме там шкіра розм 'якшується, стає еластичною, м' якою і свіжою. Але все це можливо тільки при правильному очищенні. Використовувати мило після сауни небажано, краще в якості очищуючого засобу скористатися скрабами, приготовленими власноруч.

Кавовий скраб

Такий скраб готувати дуже просто і зручно: потрібно всього лише зібрати кавову гущу, яка залишається після того як заварюєш натуральну каву. Цим скрабом необхідно натерти все тіло відразу після першого заходу в парилку. Масуючи ретельно кожну ділянку, знімається відмерлий верхній шар шкіри. Потім потрібно просто змити скраб проточною водою з душу, бажано теплою або навіть прохолодною.

За рахунок мастил, які є в каві, шкіра стає оксамитовою, вона розгладжується і сяє.

Єдиний мінус - кавовий скраб залишає на тілі ледь помітну плівку, яку можна зняти за допомогою мочалки з сизалю або люфи, або ж видалити залишки скрабу, скориставшись наступною маскою.

Трав 'яна маска-скраб на основі меду і глини

Для приготування такої маски знадобляться мед, глина і сухі трави. Останні можуть бути, які завгодно, також непогано, щоб серед них були трави з мильним ефектом (наприклад, корінь солодкі або мильнянка).

Їх необхідно подрібнити в кавомолці і просіяти. До суміші додати глину і пару ложок меду, перемішати і дати настоятися 30 хвилин.

Також трави можна підібрати під певні проблеми зі шкірою. Так, наприклад, меліса освіжає і тонізує шкіру, ромашка чинить протизапальну і антисептичну дію, а хв│uk │uk │uk │uk │uk ВУжА звужує пори і знімає запалення. Деякі трави підходять для всіх типів шкіри, такі як м 'ята, крапива, квіти липи.

Дану маску-скраб наносять на розпарене тіло, втираючи її м 'якими круговими рухами.


Експрес-скраб для тіла

Для цього рецепта змішуємо 3 ст. ложки вівсяних пластівців "Екстра", за 1 ст. ложки соди і морської солі дрібного помолу і додаємо пару ложок меду. Використовувати потрібно як звичайний скраб - наносити на вологе розпарене тіло, а змивати теплою водою.

Літній скраб

 Ще один дуже простий рецепт скрабу, який підійде для літнього походу в сауну. До його складу входять всього дві складові - цукор і оливкова олія. Це чудовий відлюдливий скраб, який очищає шкіру, але при цьому зберігає засмагу, не змиваючи її.

Приготувати скраб у домашніх умовах досить просто, але ефект від таких процедур буде не гіршим, ніж у Spa-салонах: шкіра стане гладкою, ніжною, шовковистою і приємною на дотик.