Шпора на нозі - як швидко вилікувати медикаментами і фізіотерапією?

Гострий і пронизливий біль у п 'яті - головний симптом плантарного фасціїту. Люди, які страждають від цієї патології, описують відчуття як цвях або товсту голку в стопі. Захворювання сильніше схильні жінки, особливо в зрілому (після 30-35 років) і літньому віці.

Чим небезпечна п 'ятиточна шпора?

Плантарний фасціїт являє собою кістковий наріст (остеофіт) у вигляді шипа. Він утворюється внаслідок підвищеного навантаження на стопу, як відповідна реакція при плоскостопії, вальгусній деформації ступні, зайвій вазі та інших несприятливих факторах. Сам остеофіт не викликає болючості, але сполучно-тканинна капсула навколо нього набрякає і запалюється, що і провокує дискомфорт.

Часті ускладнення розглянутої патології - варикозна поразка вен і синдром "неспокійних ніг". Останнє зазначене захворювання характеризується постійним зведенням і посмикуванням м 'язів гомілки. Це майже повністю позбавляє людину нормального сну і може навіть призвести до психічних розладів, тому важливо відразу звернутися до лікаря, коли підозрюється шпора на нозі, як швидко вилікувати проблему, підкаже досвідчений фахівець.

Найнебезпечніші наслідки плантарний фасціїт провокує у жінок. Стійке порушення ходи і деформація стопи викликають значне збільшення ударного навантаження на діафрагму малого тазу. Вона утримує матку, придатки і сечовий міхур. Поступово цей лобково-копчиковий м 'яз слабшає і опускається разом з розташованими на ньому органами.

Як правильно лікувати п 'яточну шпору?

Спочатку необхідно зрозуміти, що від кісткового наросту не можна позбутися, він не розсмоктується і не відпадає. Вибираючи, до якого лікаря звертатися при п 'яточній шпорі, слід зупинитися на ортопеді або подологу. Грамотний доктор підбере лікування, яке включатиме медикаменти, фізіотерапію, апаратні впливи та гімнастику. Для полегшення ходьби рекомендуються ортопедичні устілки, при п 'яточній шпорі вони виготовляються з силікону за індивідуальним замовленням. Комплексна терапія спрямована на усунення болю та попередження рецидивів плантарного фасціїту.

Шпора на нозі - як швидко вилікувати медикаментозно?

Фармакологічні засоби необхідні для екстреного купування запального процесу при загостренні. Шпори на п 'ятах лікування передбачають і системне (таблетки), і зовнішнє (мазі, креми). У важких випадках призначаються ін 'єкції зі знеболюючими і протизапальними розчинами, що дозволяють моментально усунути симптоми патології.

Таблетки при п 'ятиточній шпорі

Системна терапія для боротьби з ознаками плантарного фасціїту передбачає зняття загострення. Часто інтенсивними болями супроводжується шпора на нозі, як швидко вилікувати цей симптом - прийняти нестероїдний протизапальний медикамент:

• Моваліс;
• Ібупрофен;
• Діклофенак;
• Напроксен;
• Кетанов;
• Пенталгін
• Диклобер;
• Налгезін;
• Мелоксикам;
• Німесулід і аналоги.

Представлений спосіб, як лікувати п 'яточну шпору, ефективний тільки при слабко вираженому болю, на ранній стадії патології. Якщо запалення сильне, таблетки або не допоможуть, або подіють, але будуть працювати недовго. Бажано не зловживати анальгетиками, а відразу звернутися до лікаря. Без комплексної терапії захворювання прогресуватиме.

Мазі при п 'ятиточній шпорі

Зовнішні препарати виробляють місцеводратний ефект, завдяки чому притуплюється біль. Додатково вони виявляються противідечною і протизапальною дією. Якщо паралельно приймати знеболювальні всередину і наносити їх місцево, шпора на нозі буде завдавати менше страждань. Відповідні мазі:

• Індометацин;
• Діклофенак;
• Найз;
• Долобене;
• Бен-Гей;
• Дикловіт;
• Вольтарен;
• Кетонал та інші.

Уколи при п 'ятиточній шпорі

Ін 'єкції призначаються виключно лікарем, це екстрений метод терапії фасціїту, необхідний для моментального поліпшення стану. Є тільки один вид уколів, за допомогою якого полегшується шпора на нозі, як швидко вилікувати симптоми патології - ввести кортикостероїди. Гормони діють відразу після ін 'єкції, протягом 2-5 хвилин. Вони купують запальний процес, що позбавляє від болю і набряку. Блокада при п 'яточній шпорі виконується безпосередньо в уражену фасцію. Щоб уникнути гострого болю від самого уколу, кортикостероїд змішується з Новокаїном.

Лікування шпори народними засобами

Підошвений фасціїт погано піддається такій терапії. Альтернативні рецепти мають місцевою дратівливою дією, але не знімають запалення, просто допомагають швидко вилікувати біль і набряк. Дана терапія допустима до використання при перших ознаках патології, щоб поліпшити свій стан напередодні походу до лікаря. У важких випадках народні методи неефективні.

Лікування шпори медичною жовчю

Інгредієнти:

• горілка - 1 ст. ложка;
• шампунь (будь-який) - 1 ст. ложка;
• жовч - 1 ст. ложка.

Приготування та застосування

1. Змішати всі складові.
2. Рясно просочити отриманою масою бинт, марлю або серветку.
3. Додати компрес до п 'яти.
4. Обмотати її целофаном або харчовою плівкою, вовняним шарфом.
5. Через 10-12 годин зняти примочку.
6. Зробити 3-4 процедури.

Лікування п 'яточної шпори Димексидом

Інгредієнти:

• дистильована вода - 200 мл;
• Дімексид - 200 мл.

Приготування та застосування

1. У чистій скляній тарі змішати рідини.
2. Отриманим розчином просочити марлю.
3. Додати її до попередньо вимитої п 'яти.
4. Накрити примочку целофаном або обернути плівкою, зверху - рушник і вовняний шкарпетку.
5. Зняти компрес через півгодини, протерти ступню чистою вологою серветкою.
6. Повторювати маніпуляції щодня, курс - 15 процедур.

Лікування шпори йодом і Аспірином

Інгредієнти:

• Анальгін - 4 таблетки;
• ацетилсаліцилова кислота - 4 таблетки;
• йод - 60 мл.

Приготування та застосування

1. Подрібнити таблетки в порошок.
2. Змішати їх з йодом.
3. Поставити ємність з ліками в тепле місце на 24 години.
4. Перед сном ретельно змащувати чисті п 'яти отриманим розчином, попередньо його збовтуючи.
5. На ступні надягати теплі шкарпетки.
6. Повторювати процедуру протягом 1 місяця.

Вправи при п 'ятиточній шпорі

Гімнастика для стоп допомагає зняти м 'язові спазми, втому, швидко вилікувати набряклість, покращує циркуляцію крові і лімфи в нозі, сприяє правильному розподілу навантаження на кістки і суглоби. Вправи важливо виконувати в період ремісії. Під час рецидиву плантарного фасціїту вони посилять запальний процес. Як лікувати шпори на п 'ятах:

1. Покласти на підлогу м 'яч, розміром з тенісний. Катати його ступнів у різних напрямках.
2. Піднімати з підлоги різні невеликі предмети (олівці, маленькі рушники) за допомогою пальців ніг.
3. Встати біля стіни, поставити на неї шкарпетку, спертися на п 'яту. Наближати коліно до вертикальної поверхні до появи відчутного натягнення стопи.
4. Сісти на підлогу, ноги випрямлені. Захопити верхню частину підошви еластичною стрічкою, тягнути її на себе, чинячи опір.
5. Заморозити пляшку води, обернути рушником. Катати її по підлозі, задіявши всю ступню.

Лікування п 'ятиточної шпори в лікарні

Плантарний фасціїт стопи потребує комплексного професійного підходу, який розробляється індивідуально, залежно від тяжкості стану та наявності супутніх хвороб опорно-рухового апарату. Базова схема, як лікувати шпори на ногах, включає купування запального процесу медикаментами і додаткові процедури:

• фізіотерапію;
• апаратні впливи;
• хірургічне втручання (рідко).

Фізіотерапія при п 'яточній шпорі

Описуваний варіант відноситься до найефективніших способів швидко вилікувати плантарний фасціїт. У сучасній медицині практикується переважно ударно-хвильова терапія при п 'яточній шпорі. Вона ґрунтується на дії низькочастотної звукової хвилі. Процедури знімають біль і набряки, сприяють відновленню сухожиль, частково руйнують кальцинати.

Є й інші фізіотерапевтичні техніки, за допомогою яких полегшується шпора на нозі - як її швидко вилікувати:

• електрофорез;
• магнітотерапія;
• УВЧ;
• мінеральні ванни;
• кріотерапія;
• грязьові аплікації.

Лікування шпори лазером

Дана методика працює аналогічно фізіотерапії. Спрямований промінь забезпечує купування болю і запалення, прибирає припухлість у стопах, нормалізує кровообіг у ногах. Лазерний спосіб, як лікувати шпори, базується на місцевому роздратуванні. У м 'яких тканинах біля остеофіту кров починає циркулювати інтенсивніше. Це позбавляє від дискомфорту і допомагає швидко вилікувати біль. Маніпуляція покращує рухливість суглобів, сприяє нормалізації обмінних процесів у хрящах.

Хірургічне лікування п "ятиточної шпори

Найсучаснішим методом усунення плантарного фасціїту є ендоскопічна операція. Лікування шпори на нозі проводиться в кілька етапів:

1. Маркування. Під контролем рухомої рентгенівської трубки виявляється кістковий наріст. У нього вставляються дві голки (канюлі), щоб позначити локалізацію остеофіту.
2. Вилучення. Через 2 маленьких розрізи вводиться мікрокамера та ендоскопічні інструменти. Завдяки маркуванню хірург відразу бачить, де проблема, і видаляє шип круглою фрезою.
3. Шліфівка. Краї п 'ятиточної кістки згладжуються, щоб попередити наростання інших остеофітів і повторне запалення м' яких тканин, зв 'язок і м' язів.