Робимо п 'яточки гладкими і м' якими: основи відходу

Робимо п 'яточки гладкими і м' якими: основи відходу

Доглянута жінка завжди пам 'ятає про деталі і знає справжню цінність красивої шкіри. А тому особливу увагу приділяє навіть тим частинам свого тіла, які легко приховати від сторонніх очей за допомогою одягу або взуття. Але, якщо ми побачимо в теплий літній день доглянуту жінку, то на завершення погляд неодмінно торкнеться її п 'яток - в пошуках кінцевої точки підтвердження бездоганності образу.


Важливою умовою, крім основного відходу, є його регулярність. Догляд повинен бути щоденним. Дотримуючись цього простого і невтомного правила, ви досягнете постійного позитивного результату і не будете боятися появи негарних тріщин на п 'ятах. Наступним моментом буде аналіз харчування. Воно повинно бути збалансованим і включати всі необхідні вітаміни і мінерали. Їжте більше сезонних овочів і фруктів, саме під час свого дозрівання ці дари природи максимально наповнені поживними речовинами.


Крім порушень у харчуванні та нестачі вітамінів, причиною появи тріщин на п 'ятах може бути грибок шкіри, гастрит, захворювання нирок або ендокринної системи. Якщо при щоденному догляді і дотриманні гігієнічних процедур шкіра на п 'яточках залишається грубою і продовжує тріскатися, зверніться до лікаря. Можливо, організм таким чином сигналізує про збій у роботі будь-якого органу.

Процедура щоденного догляду за п 'ятами повинна бути приблизно такою:

1. Підготуйте ножну ванну. Температура води повинна бути 36-38 С. Можна додати морську сіль, відвари трав, пінку або спеціальні засоби для ножних ванн, які надають розслабляючу дію на стопи, розм 'якшує шкіру, готуючи її до процесу відлюднення.

2. Грубою пемзою акуратними рухами зніміть огрубілі частинки шкіри.

3. Скрабом для ніг видаліть дрібніші частинки огрубілої шкіри. Щоб завершити відшовшуючий ефект, використовуйте пемзу з дрібною текстурою, щоб вирівняти шкіру п 'яток.

4. Сповісніть ступні чистою водою.


5. Добре обітріть їх рушником і нанесіть поживний крем для ніг. Після процедури можна надіти спеціальні бавовняні шкарпетки, щоб дати шкірі ввібрати крем.

Дотримуючись цих простих рекомендацій, ви зможете легко підтримувати красу шкіри п 'яточок і зберігати свій образ бездоганним!