Наближаються літні сонячні гроші. І якщо новий купальник вже чекає свого часу, а в пляжній сумочці давно припасені сонячні окуляри і всілякі косметичні засоби для ідеальної засмаги, то нікуди не зниклий целюліт псує прекрасний настрій від передчуття літніх веселощів. Від вирішення проблеми вас відокремлюють десять нескладних кроків. Однак вони вимагають терплячого і сумлінного виконання всіх передбачених процедур.
1.Головним союзником целюліту завжди був і залишається малорухливий спосіб життя. Запишіться до лав фізично активних і здорових людей. На допомогу прийдуть ранкові та вечірні пробіжки, заняття в тренажерному залі.
2.Косметичні препарати і процедури повинні бути підібрані таким чином, щоб забезпечувалися згладжування рельєфу шкіри і боротьба з жировими відкладеннями зсередини.
3.Усуненню проблем у целюлітних зонах сприяють зволожувальні процедури для шкіри. Застосовуйте крему і лосьйони на основі гліцерину або інших зволожуючих компонентів у поєднанні з антицелюлітними засобами навіть після позбавлення від "апельсинової кірки".
4.Хороших результатів допомагає досягти протиціллюлітний масаж і лімфодренажні процедури. Однак слід пам 'ятати, що успіх від застосування має спадний характер, тому величезну роль у цьому питанні відіграє систематичність.
5.Використання лазера при лікуванні целюліту в більшості випадків неефективне, має тимчасовий ефект і високу вартість.
6.Приголомшливий ефект дає сухе очищення шкіри. При цьому налагоджуються обмінні процеси в підшкірних шарах, стимулюються кровопостачання і лімфотік. Процедуру виконуйте спеціальною щіткою перед прийняттям душу.
домашніхумовах 7. Для пілінгових процедур застосовуйте скраби для тіла. У подібним засобом може стати кавова гуща або морська сіль.
8.Регулярно виконуйте гімнастичні вправи на розтяжку.
9.Негативний вплив на кровотік в целюлітних областях має обтягуючий одяг. Тому в неробочий час віддайте перевагу більш вільним речам.
10. Щоб позбутися "апельсинової кірки", споживайте більше води з додаванням соку лимона або грейпфрута. Якщо зволоження допомагає зовні, значить, допоможе і в підшкірних шарах.