Целюліту покірні всі віку і фігури. Він може бути і у стрункої молоденької дівчини. Навіть у початковій стадії, коли нерівності підшкірно-жирового шару не такі помітні, целюліт затьмарює життя, позбавляючи жінку впевненості у власній привабливості. Саме тому від «апельсинної кірки» намагаються позбутися всілякими способами. У хід йдуть не тільки дорогі крему і салонні процедури, а й такий доступний засіб, як ефірна олія.
Ефірні олії є справжньою знахідкою для жінок. Ще сама Клеопатра відзначала їх вагому роль у збереженні здоров'я і молодості. Добрий вплив вони мають і на целюліт. Масла стимулюють метаболізм, нормалізують водно-сольовий баланс, покращують струм лімфи, циркуляцію крові та регенерацію клітин, сприяють очищенню організму від накопичених токсинів, що є однією з причин виникнення ненависної «апельсинової кірки».
Використовувати ефірні масла в боротьбі з целюлітом можна по-різному: робити обгортання, розтирання, ароматні ванни або масаж. Однак не всі масла дадуть належний результат. Найбільш ефективними протицілюлітними властивостями володіє олія лимона, грейпфрута, анісу, апельсина, ветівера, жасмину, кипарису, іланг-іланга, а також рожевого дерева і пачулі. Процедури з ними не тільки приємні, а й ефективні.
Щоб ефірні олії принесли користь, необхідно грамотно їх застосовувати. Вони мають гранично високу концентрацію активних речовин і при нанесенні в чистому вигляді здатні навіть обпалити шкіру! Перед використанням їх необхідно змішати з базовою олією, в ролі якої може виступати олія персика, оліви, жожоба або мигдалю. Вкрай важливе і дозування мастил. Тут головне - не переборщити. Для однієї процедури цілком вистачить всього кілька крапель. Оптимальне співвідношення - 10-15 крапель ефірного масла на 30 мл базового.
Найпростіший варіант використання олій - розтирання. Для цього необхідно нанести будь-яку з перерахованих вище олій на стегна, попередньо змішавши з базовим, і інтенсивними рухами розтирати за допомогою масажної губки або спеціальної рукавиці. Розтирання можна проводити двічі на день - при ранковому і вечірньому прийнятті душа.
Більш ефективні обгортання з маслами. Для цього можна взяти 20 мл базової олії, додати до неї три краплі масла пачулі і по дві краплі іланг-іланга і жасмину. Ретельно розмішати і нанести на проблемні місця. Щоб суміш краще подіяла, необхідно обернути тіло плівкою, а зверху накритися теплою ковдрою. Тривалість процедури - не менше години, після чого масла потрібно змити. Також можна додавати до ефірних олій косметичну глину і використовувати цю суміш для обгортань.
Ванни з маслами - один з найприємніших способів позбавлення від целюліту. Поки ви лежите в теплій воді, вдихаючи приємні аромати, активні компоненти мастил ведуть посилену боротьбу з вашими недосконалостями. Для цієї процедури слід наполовину наповнити ванну теплою водою і додати якусь одну олію або суміш. Не забувайте змішувати їх з базовою олією. Можна використовувати такі ароматні суміші: розмарин, фенхель і кипарис, а також герань, лимон і пачулі. Вони змішуються між собою в рівних пропорціях. Ці ефірні коктейлі стимулюють кровообіг і метаболізм у зоні, ураженій целюлітом. Тривалість процедури - не більше 20 хвилин. Після прийняття подібних ванн слід відпочити протягом півгодини, сховавшись ковдрою.
Слід зазначити, що одні тільки ефірні масла не принесуть особливого результату в боротьбі з целюлітом. Сподіватися тільки на них не варто. Вкрай важливо і фізичні навантаження, і правильне харчування. Ефірні масла є лише додатковим ефективним засобом для усунення «апельсинової кірки».