Літня засмага хочеться зберегти якомога довше. Але з часом шкіра починає бліднути, і від шоколадного відтінку залишаються тільки спогади. Щоб відтягнути цей момент, скористайтеся простими рекомендаціями.

1. Правильне харчування

Для збереження засмаги намагайтеся вживати продукти, які містять велику кількість вітамінів А, Е і С. Вони не тільки збережуть шоколадний відтінок шкіри, але й ефективно впораються з негативними наслідками від ультра-фіолетових променів. Особливо корисний бета-каротин. Він активно стимулює вироблення меланіну, а також по праву вважається одним з кращих природних закріпителів засмаги. У великій кількості вітамін А міститься в яєчному жовтку, гарбузі, моркві, томатах, абрикосах, сирах, яловичій печінці та жирних сортах риби. Пам'ятайте, що каротин краще засвоюється з жирами.

2. Народні засоби збереження засмаги

Зберегти темний відтінок шкіри допоможе звичайний чорний чай. Заваріть його як зазвичай і остудіть до кімнатної температури. Потім протріть обличчя ватним диском, змоченим у настої. А зі спитої кавової гущі можна приготувати відмінний скраб, який допоможе зробити засмагу рівнішою. Моркова маска закріпить засмагу, а в деяких випадках може навіть посилити відтінок. Для цього натріть моркву на дрібній терці, змішайте з 1 чайною ложкою оливкової олії і нанесіть рівним шаром на шкіру. По закінченні 15 хвилин вмийтеся теплою водою.

3. Відмовтеся від лазні і відбілюючих кремів

Є ряд процедур, від яких доведеться відмовитися заради збереження засмаги. Постарайтеся не ходити в лазню і сауну. Шкіра сильно розпаровується і глибоко очищається. Тому навіть після одного відвідування засмага може помітно посвітліти. Також відмовтеся від відбілювальних масок і кремів, якщо не хочете розпрощатися з шоколадним відтінком.

4. Зволоження і захист шкіри

Шкіра, яка зазнала впливу сонячних променів, потребує інтенсивного зволоження. Для цих цілей ідеально підійдуть спеціалізовані косметичні засоби, наприклад, зволожуюче молочко, крем або масло. У продажу представлений широкий асортимент даної продукції. Бажано, щоб до складу косметичного засобу входили антиоксиданти.

5. Використовуйте засоби після засмаги

Такі косметичні засоби сприятливо впливають на стан шкіри і допомагають закріпити засмагу. Використовувати їх необхідно відразу ж після прийняття сонячної ванни.

6. Солярій

Це найбільш простий і ефективний спосіб збереження літньої засмаги. Для підтримки золотого відтінку шкіри ви можете відвідувати солярій 1 раз на тиждень.