Засоби для підвищення лактації: народні засоби, медичні препарати, кращі варіанти, вплив на молоко матері та безпеку прийому

Грудне вигодовування - відповідальний період у житті як жінки, так і дитини. Деякі молоді мами стикаються з проблемою, що при годуванні дитини грудним молоком, її вага залишається маленькою і тривалий час не додається. Найчастіше це говорить про проблеми з харчуванням матері або нестачі молока. У цьому випадку жінка починає шукати ефективні засоби для підвищення лактації.

Особливості годування

Останнім часом у країні сильно змінилося ставлення до годування новонародженого грудним молоком. Багато жінок виступають за природне вигодовування дитини. Молочні суміші перестали вважати ефективною і якісною заміною грудного молока.

Фахівці стверджують, що дитині дуже важливо харчуватися грудним молоком хоча б до 6 місяців, але нормою вважається 2 роки. Але у деяких жінок лактація закінчується вже через 2-3 місяці після появи малюка на світ.

Відсутність молока найчастіше з 'являється в результаті різних помилок при проведенні грудного вигодовування дитини, стресів, емоційних переживань, втоми, відсутності елементарної підтримки від рідних. Щоб підтримати здоров 'я малюка в хорошому стані і забезпечити йому швидкий розвиток, жінці слід скористатися змішаним харчуванням.

Правила годування

Для початку важливо визначити, яким правилам під час годування слідувати, щоб випадково не порушити лактацію:

1. Найважливішим є те, що жінка повинна хотіти годувати дитину грудьми. Якщо у молодої мами немає домінанти грудного вигодовування, то будь-які фактори спровокують згортання ГВ. У цьому випадку нічого не допоможе поліпшити лактацію.
2. У сім 'ї новонародженої дитини повинна бути спокійна і доброзичлива атмосфера. У цей період часу жінку важливо забезпечити підтримкою в її прагненні годувати грудним молоком. Родичі жінки повинні допомагати їй по дому, стежити за тим, щоб вона не перенапружувалася і не носила тяжкостей. У перші кілька місяців після пологів жінка не повинна працювати, оскільки це може спровокувати припинення виділення молока.
3. Під час відновлення лактації дитину потрібно прикладати до грудей при необхідності і залишати на стільки часу, скільки їй потрібно.
4. Важливо проводити годування дитини в ранковий час - це допоможе збільшити кількість в організмі жінки пролактину, який несе відповідальність за вироблення грудного молока.
5. Жінці важливо скласти правильний раціон харчування, перестати вживати в їжу шкідливу їжу. Суворі дієти в цьому випадку також заборонені.
6. Додатковий прикорм слід використовувати лише в тому випадку, якщо всі інші способи були випробувані.
7. Смоктати молоко новонароджений повинен тільки з грудей матері. Додатковий прикорм, якщо він дуже важливий для стану дитини, дається з ложки, шприца або спеціальних пристосувань.

Лише при дотриманні всіх описаних правил можна почати застосування різних народних засобів для підвищення лактації у жінок.

Основні ознаки недоїдання

Фахівці радять жінці уважно придивитися до поведінки дитини та її ваги. При наявності недоїдання у малюка з 'являються такі симптоми:

1. Мала надбавка ваги, всього 125 г на тиждень.
2. Проблеми з сечовипусканням. Здоровий і ситий малюк буде за добу ходити по-маленькому мінімум 6 разів, в деяких випадках в 12 - все буде залежати від віку. Можна визначити об 'єм рідини, що виділяється, якщо зважити одноразові підгузки.
3. Дитина починає сильно турбуватися і нервувати поруч з грудьми матері.

Такі ознаки стосуються здорових дітей. Якщо новонароджена дитина слабка, хвора або не доношена, то навіть при хорошій лактації у жінки вона може залишитися недокриманою і потребувати додаткового харчування. У цьому випадку дитині просто не вистачає сил висмоктати потрібну кількість молока.

При такій проблемі жінка повинна сцедити молоко і догодувати дитину з ложки або шприца. Пляшку давати заборонено. Після якогось часу організм дитини пристосується, почне нормально функціонувати, стане міцніше. Необхідність сцежування молока після цього відразу ж пропаде.

Зміна раціону харчування

Для початку жінка повинна ретельно розглянути свій раціон харчування та особливості меню. Продукти для підвищення лактації у мам, що годують:

• м 'ясо (відварений птах, риба);
• молоко або кисломолочна продукція (літр на день);
• сир (100 грам);
• сир (30 грам);
• свіжі овочі та фрукти, салати;
• вершкове масло (20 грам);
• олія (25 грамів).

Що важливо виключити з харчування:

• продукти, що включають велику кількість вуглеводів (кондитерські вироби, хлібобулочну продукцію, цукор);
• алкоголь у будь-якій кількості та вигляді;
• продукти, на які може виникнути алергічна реакція: ікра, горіхи, кава, цитрусові;
• гострі приправи і спеції (часник, перець, кетчуп, соус).

Підвищення лактації

Існують породіллі, які спочатку ризикують отримати проблеми з лактацією. Сюди можна віднести жінок, які не змогли повноцінно вигодувати попередню дитину, а також тих, у кого тривалий час виробляється молоко. У першому випадку прийом народних коштів для підвищення лактації у годувальників буде призначений вже у другій половині виношування дитини. У другому - відразу після того, як буде виявлена проблема. Але народні препарати для поліпшення лактації можуть використовувати й інші жінки. Багато ліків не провокують збільшення кількості молока, а лише забезпечують його швидкий приплив.

Кращими способами збільшити кількість вироблюваного молока є: годування тільки на вимогу дитини, спільний сон і прикладання до грудей у нічний час. Якщо нічого з цього не допомогло поліпшити лактацію і нормалізувати прикорми, то можна почати використовувати різні препарати, попередньо проконсультувавшись з лікарем.

Препарати для поліпшення раціону харчування

Засоби для підвищення лактації у тих, хто годує, можуть призначатися ще під час вагітності жінкам, які перебувають у групі ризику:

1. "" Фемілак "" - засіб, який включає до свого складу молочний білок і таурин. Використовується для нормалізації стану вагітної жінки, збільшення обсягу молока, що виділяється, у тих, хто годує. Позитивно впливає на формування плоду, його органів і систем. Засіб не впливає на набір ваги.
2. "" Думав мама плюс "" - препарат, що забезпечує швидке вироблення молока. Він допомагає продовжити час лактації, а також захищає від розвитку остеопорозу і карієсу.
3. "" Енфа-мама "" - допомагає поліпшити харчування, забезпечує організм усіма поживними речовинами і мікроелементами, які так важливі в період грудного вигодовування дитини.

Використання БАДів

"" Апілактин "" виписується жінці відразу після народження дитини. Засіб включає до свого складу квітковий пилок і маточне молоко.

"" Апілак "" - препарат, головною діючою речовиною якого є бджолине маточне молочко. Фахівці радять його вживати для відновлення імунного захисту, зниження стресів і розладів. Засіб надходять у продаж у формі таблеток, курс лікування триває протягом 15 днів. Препарат не має протипоказань, оскільки маточне молоко повністю безпечне. Не призводить до побічних реакцій, виключаючи індивідуальну непереносимість у деяких людей.

БАДи несуть хороший ефект при проблемах з лактацією, але, як і багато інших лікарських засобів, у складі яких знаходяться продукти бджільництва, з більшою ймовірністю викликають у жінки і грудничка алергічні реакції.

Латогенні добавки

"" Чумацький шлях "" - засіб, створений спеціально для жінок у період лактації. У складі препарату знаходиться екстракт галеги. Така трава допомагає збільшити кількість вироблюваного молока і не призводить до алергічної реакції у дитини. Жінки, які не перебувають у групі ризику, можуть приймати препарат під час лактаційних криз.

Соки і різні напої

Існує широкий вибір корисних напоїв як промислового, так і домашнього виробництва. У складі таких соків найчастіше знаходиться морква, крапива, шипшина, солодка, аніс, тмін і редька. Чаї найкраще купувати від компаній "" Хіпп "", Fleur alpine і "" Бабусине лукошко "".

Існує кілька рецептів засобів підвищення лактації у годуючих мам, які можна використовувати для приготування корисного пиття в домашніх умовах:

1. Настоянка анісу. Для цього беруться 2 чайні ложки насіння і заливаються склянкою гарячої води, слід наполягати протягом години. Після напою охолоджується до кімнатної температури і приймається по 2 столові ложки тричі на добу до їжі.
2. Сік з морквою. Вичавлюється сік зі свіжої моркви і вживається по 2-3 рази на добу. Щоб поліпшити смак готового соку, рекомендовано додати молоко або кілька ложок меду.
3. Напій із насіння і тміна. З одного лимона середнього розміру вичавлюють сік, додають 100 грамів цукру і 15 грамів насіння тміну. Далі сік заливається 800-900 мл рідини. Варити засіб 5-10 хвилин. Пити сік слід кілька разів щодня.
4. Молоко з кропом. Для цього подрібнене насіння кропу заливається кефіром і трохи підсалюється. Далі в засіб додається мускатний горіх. Готовий напій слід вживати в ранковий час.

Гомеопатичні засоби

Гомеопатія включає в себе кращі засоби для підвищення лактації, оскільки вона відрізняється безпекою і не призводить до ускладнень, що дуже важливо в момент годування. Найпоширенішим і найефективнішим гомеопатичним засобом є "" Ссавкоїн "".

Він включає до свого складу натуральні компоненти, які допомагають в короткий термін збільшити кількість молока. До його складу входять такі рослинні компоненти:

• пекуча крапива;
• луговий простріл;
• агнес-кактус.

Рослинні компоненти, які допомагають поліпшити лактацію, нормалізують кровотік. Крім цього, збільшити кількість молока можна за допомогою нормалізації режиму сну. Такий засіб допомагає зробити вигодовування не тільки правильним, але і приємним процесом. Препарат надходить у продаж у формі гранул.

На відміну від інших коштів, "Млекоїн" "приймається протягом усього періоду годування грудним молоком. Також засіб корисний жінкам, які страждають від проблем з венами.

Основні помилки

Багато хто вважає, що лактогонні засоби повністю безпечні. Так, вони виготовляються тільки з натуральних компонентів. Але ризик ускладнень продовжує залишатися високим. До найбезпечніших гомеопатичних засобів відносять ті, у складі яких присутня найменша кількість активних компонентів.

Молоко перегорить, якщо вживати лікарські засоби. Але це неправда. Молоко продовжує зберігатися без прикладання і сцежування протягом 40 днів. При особливому бажанні можна відновити грудне вигодовування пізніше. Деяким жінкам вдавалося вигодувати грудьми навіть прийомних дітей.

Всі жінки, які годують, повинні вживати спеціальні засоби для підтримки лактації. Це також помилка, оскільки багато новоспечених мами можуть вигодувати малюка без використання додаткових стимуляторів. Деяким потрібно застосовувати лікарські препарати в момент криз. Інші "годувальниці" "при прийомі лактогонних засобів, трав і чаю не відзначають жодного позитивного ефекту.

Фахівці також виділяють ще одну групи препаратів, що стимулюють лактацію. У їх складі знаходяться гормони. Але важливо пам 'ятати, що такі засоби небезпечні, тому їх прийом повинен проходити лише під суворим контролем лікаря.

Відгуки про прийом коштів

Відгуки про кошти для підвищення лактації досить позитивні. Жінки, які годують, відзначають, що препарати дають практично моментальний ефект, стимулюють вироблення молока і поліпшення лактації. Такі кошти допомагають забезпечити молоком, кількість якого вистачає на весь період годування новонародженого.

За відгуками, підвищення лактації гарантовано, але щоб не допустити можливих ускладнень, молодій мамі важливо уважно стежити за станом свого здоров 'я, намагатися більше відпочивати і не перенапружувати себе.

"" Лактогон "" після вагітності

"" Лактогон "" - засіб, який відіграє роль біологічної добавки. Препарат рекомендовано приймати разом з їжею. У його складі знаходяться:

• сік моркви;
• крапива;
• імбир;
• кріп;
• бджолине молоко;
• аскорбінова кислота.

Препарат допомагає поліпшити лактацію і призводить до прискореного вироблення молока. Таблетки відрізняються своєю ефективною дією, але володіють деякими протипоказаннями: можливою алергічною реакцією.

"" Фемілак "" і його склад

Найпоширенішим і найефективнішим засобом для підвищення лактації є "" Фемілак "". Він включає до свого складу тільки натуральні компоненти:

• сухе коров 'яче молоко;
• сироватку;
• мінерали;
• рослинні олії.

Даний препарат для підвищення лактації збагачує раціон жінки, відновлює організм, заповнюючи його потреби в корисних мікроелементах і вітамінах.