Чай, і чорний, і зелений, корисний для здоров'я і навіть рекомендується для профілактики і зменшення симптомів деяких захворювань. Але він може бути небезпечний, якщо у вас діагностовано деякі хвороби.
Каміння в нирках
Зелений чай містить багато оксалотів - солей щавелевої кислоти. Якщо пити цей напій регулярно, солі можуть накопичуватися в організмі і спровокувати утворення каменів у нирках або жовчному міхурі, а якщо ви вже страждаєте від цього захворювання, вживання зеленого чаю, може призвести до погіршення стану.
Виразка шлунка і дванадцятипалої кишки
Теофілін, якого багато і в чорному, і в зеленому чаї, може придушувати вироблення сполуки фосфорної кислоти, що може призвести до підвищеної секреції шлункової кислоти. Це в свою чергу може спровокувати утворення нових язв і погіршення вже наявних.
Атеросклероз і гіпертонія
У чаї, особливо зеленому, вміст кофеїну вищий, ніж у каві. Крім того, додаткова порушувальна дія може надавати вже згадуваний теофіллін: разом ці речовини змушують кору головного мозку працювати більш активно, через що кровоносні судини звужуються, що і може призвести до підвищення тиску і навіть утворення тромбів.
Остеопороз
Строго кажучи, всім нам після 50 років варто обмежити споживання міцного чаю. У цьому віці через активне вимивання кальцію наші кістки стають більш крихкими, а фтор, якого багато в міцному чаї, накопичуючись в кістках, робить їх ще більш вразливими. Але якщо ви страждаєте від остеопорозу, то від чаю вам варто утримуватися і в більш молодому віці.
Анемія
Чай здатен «пов'язувати» молекули заліза, що надходить з їжею, і погіршувати його засвоєння організмом, особливо якщо пити його відразу після їжі. Такого висновку 2011 року дійшли фахівці Каліфорнійського університету. Тому, якщо у вас діагностована анемія, краще утриматися від вживання чаю або хоча б не пити його відразу після їжі.