Жіноче тіло унікальне тим, що практично кожна його частина є привабливою для чоловічого погляду. Щоденного догляду вимагає не тільки особа, яка вважається візитною карткою кожної представниці прекрасної статі, і не тільки руки, здатні видати справжній вік жінки або навіть збільшити її, але і ноги. Максимальну увагу ногам потрібно приділяти з настанням теплого сезону, адже інакше не вийде надіти сандалі або будь-яке інше відкрите взуття.
Домашній догляд за ногами: процедури на кожен день
Догляд за шкірою ніг повинен бути систематичним, при цьому для кожної процедури достатньо відводити максимум 15-30 хвилин.
Для зняття втоми, особливо при носінні підборів, рекомендується робити ножні ванни. Вони ж потрібні для підготовки до педикюру. Як добавки можна використовувати практичні будь-які інгредієнти:
- сіль;
- ефірні масла;
- відвари трав;
- гірчицю;
- туалетне мило.
На початковому етапі вода повинна бути гарячою (винятком є ванночки при варикозному розширенні вен і запальних процесах), а завершувати процедуру найкраще обливанням ніг холодною водою. Також рекомендуються контрастні ванночки, для яких знадобиться 2 ємності - з холодною і гарячою водою. Ноги поперемінно потрібно буде опускати спочатку в гарячу воду, а потім в холодну. Така процедура потрібна не тільки для краси ніжок, але і для загартовування організму в цілому.
У процесі розпарювання ніг за допомогою пемзи потрібно видалити ороговілі частинки шкіри. Далі можна приступати до педикюру. Догляд за ногами буде більш ефективним, якщо після ванночок і педикюру нанести крем (зволожуючий, поживний або лікувальний) і зробити масаж.
Догляд за п 'ятками ніг
Частою літньою проблемою є сухість п 'яток і поява на них тріщин, які не тільки псують зовнішній вигляд ніг, але і завдають дискомфорту, викликаючи біль при кожному кроці. В першу чергу потрібно перевірити, чи немає у вас грибка або інших проблем зі шкірою, а потім приступити до догляду, в результаті якого п 'яточки стануть красивими і гладкими.
Догляд за п 'ятами ніг починається з гарячих ванночок. Як тільки шкіра розм 'якне, можна приступати до обробки шкіри пемзою. Не потрібно під час першої ж процедури фанатично зіскрібати з п 'яток всю огрубілу шкіру. Краще робити це поступово, протягом декількох процедур. Після обробки пемзою на ноги потрібно нанести поживний крем. Відмінно бореться з сухістю олія - соняшникова або оливкова. Наносити його найкраще перед сном, ретельно масуючи ноги (особливо проблемні області). Потім потрібно надіти бавовняні шкарпетки, а зверху - вовняні. Після кількох процедур п 'яти стануть ніжними, немов у немовляти.
Кошти для догляду за ногами: що вибрати?
Правильний догляд за ногами передбачає і грамотний вибір косметичних засобів. Це можуть бути перевірені часом народні рецепти або засоби, що забезпечують професійний догляд за ногами. Останні, як правило, володіють вузькоспрямованою дією, наприклад, лікують натоптиші, позбавляють від волдирів або мозолів, допомагають у лікуванні грибка. Вибір залежить від наявної проблеми і результату, якого ви хочете досягти.
Головне правило - приділяйте ногам трохи часу щодня, тоді будь-які проблеми обійдуть вас стороною, і все літо можна буде хизуватися у відкритих сандаліях, не соромлячись показувати всім доглянуті і красиві ніжки з ідеальним педикюром.