Медовий масаж у домашніх умовах нічим не поступається салонній процедурі. Він дозволяє позбавити організм від шлаків і токсинів, поліпшити приплив крові до клітин, розбити жировий прошарок і зменшити прояви целюліту. Після кількох процедур ви відчуєте себе не тільки більш красивою, але ще й здоровою людиною.
Для медового масажу буде потрібно натуральний якісний мед, який не встиг засахаритися. При цьому абсолютно неважливо, до якого виду він належить (липовий, гречаний тощо).
Як робити медовий масаж
Найкраще проводити масаж на попередньо розпарену шкіру. Якщо немає можливості відвідати лазню, погрейтеся кілька хвилин в душі. Це сприяє відкриттю пір шкіри, поліпшенню кровообігу.
Нанесіть мед на долоні і проблемні місця. Не беріть занадто багато, досить просто змастити їх тонким шаром. Приклеюйте свої долоні до проблемних зон і відривайте різким рухом. Спочатку прилипання буде досить слабким, але поступово почне наростати. Одночасно з цим збільшуйте силу притискання долонь.
Через деякий час мед повністю вбирається в шкіру, залишивши поверхню практично сухою. Продовжуйте масаж. Ви помітите, що мед утворює білу піну, а на руках залишаються нитки брудного кольору. Це відпрацьований мед, який проник у найглибші шари шкіри і витягнув за собою шлаки і токсини. Масаж живота в перший раз проводиться не більше 5 хвилин, стегон - 10 хвилин. Під час наступних сеансів час можна збільшити, спираючись на власне самопочуття. Медовий масаж часто супроводжується болючими відчуттями і облізанням ороговілого шару шкіри. Після завершення процедури мед повністю перейде на руки, залишивши шкіру чистою і сухою. Вимийте долоні теплою водою. Намочіть рушник під струменем гарячої води, добре відтисніть і докладіть до щойно помасованих зон. Через кілька хвилин промокніть шкіру і нанесіть зволожуючий крем. Можливо, після першого сеансу на стегнах і животі з 'являться синці. Це нормальне явище. З кожною наступною процедурою вони стануть менш помітні, поки не зникнуть зовсім.
Протипоказання при медовому масажі
Перед тим, як проводити дану процедуру, переконайтеся, що у вас немає алергії на мед. Також не варто робити масаж під час менструації, вагітності на будь-якому терміні, підвищеної температури і гіпертонії. Медовий масаж досить агресивна процедура, тому категорично заборонена людям з варикозним розширенням вен, а також тонкою шкірою, через яку виразно видно капіляри. Осередки шкірних захворювань в області стегон і живота, захворювання нирок і серця, різні пухлини також є протипоказаннями при медовому масажі.