Вік жінки визначається не тільки за станом шкіри рук, а й за тим, як виглядають зони декольте і шиї. Адже часто на фото знаменитостей їх справжній вік не видають ні мармурово-гладке обличчя, ні доглянуті кисті рук. Зате шкіра декольте і шиї набагато більш щира. І тому доглядати за нею слід особливо ретельно.
Вам знадобиться
- - тканинні серветки;
- - морська сіль;
- - поживний крем;
- - косметичний або харчовий лід;
- - обліпихову олію;
- - сонцезахисний крем;
- - засіб для вмивання.
Інструкція
1. Щодня влаштовуйте шкірі зони декольте контрастний душ. Обмивайте її спочатку холодною водою приблизно півхвилини, потім гарячою, потім знову холодною. Контрастні процедури посилюють кровопостачання шкіри, добре зміцнюють її.
2. Як контрастні ж процедури використовуйте харчовий або косметичний лід. Просто протирайте їм шкіру шиї і декольте щодня.
3. Шкіра цієї зони любить солону воду. Розчините в півлітрі теплої води 2 солові ложки морської солі, змочіть в розчині тканинну серветку і накладіть компрес на область декольте і грудей на 15-30 хвилин, після чого прийміть душ і скористайтеся поживним кремом.
4. Зміцнюйте та пом "якшуйте шкіру шиї та грудей обліпиховою олією. Щовечірні після душу змащуйте цю делікатну зону кількома краплями теплої олії (перед нанесенням зігріть її в долонях) і акуратно втирайте масуючими рухами в напрямку від грудей до підборіддя.
5. Двічі-тричі на тиждень балуйте шкіру декольте поживними масками з фруктів, жирної сметани, яєчного жовтка, вершків, меду, оливкової олії тощо залежно від типу вашої шкіри. Приготуйте маску, нанесіть на делікатну зону, прикрийте її тканинною серветкою (можна змочити тканину в теплій воді) і витримайте 15-20 хвилин. Змийте склад і нанесіть на шкіру поживний крем.
6. Зміцнюйте шкіру декольте фізичними вправами. Вправи для шиї, рук, грудей, стануть хорошими помічниками в боротьбі з зморшками і дряблістю. Щодня приділяйте трохи часу віджиманням, махам руками, вправам для м 'язів спини, пару разів на тиждень плавайте в басейні, - і результат вас захопить.
7. Дбайте про захист ніжної шкіри зони декольте. Виходячи на вулицю в сонячний день неодмінно наносіть на неї сонцезахисний крем. А щоденне очищення цієї зони проводьте за допомогою засобу для вмивання, яке більш делікатно відноситься до шкіри, ніж мило і гелі для душу.