Засмага в солярії може принести користь здоров 'ю. Також він підготує шкіру до перебування на сонці. Перед поїздкою в спекотні країни рекомендується відвідати солярій хоча б на пару сеансів, адже загоріла шкіра краще захищена від обгорання.
У перші відвідини варто обмежитися 5-6 хвилинами. Необхідно знати, коли змінювалися лампи і яка у них потужність. Виходячи з цього, визначити точний час перебування в кабінці. Між сеансами слід витримати часовий проміжок і дати шкірі відпочити, на це необхідно не менше 24 годин. Для отримання ефекту помітної засмаги достатньо від 5-10 сеансів відвідувань. Тому, якщо готуєтеся до поїздки або важливої події, свята, почніть ходити в солярій заздалегідь.
Не можна брати максимальну кількість хвилин за раз, це лише нашкодить шкірі. Головне, поступова засмага без опіків і почервонінь. При кожному відвідуванні варто користуватися спеціальною косметикою для обличчя і тіла, шкірі просто необхідне зволоження. Спеціальні креми для засмаги також захищають і від випромінювання солярія, покращують вироблення меланіну, підсилюють ефект засмаги і роблять колір більш інтенсивним. На зволоженій шкірі засмага довше тримається.
Шкіру попередньо необхідно очистити від декоративної косметики, зазвичай в кабінках солярія передбачено наявність засобу для зняття макіяжу і вологі серветки. Далі на очищену шкіру наноситься спеціальний крем. Особливу увагу потрібно звернути на сухі ділянки шкіри, на них нанести достатню кількість крему. До речі, достатня порція крему на одне застосування - 10-15 мл.
У перші сеанси потрібен крем для світлої шкіри, який готує до засмаги. Отримавши початкову засмагу, можна буде використовувати крему з вмістом бронзаторів, які додатково дають шкірі більш насичений колір. Після нанесення крему на тіло, бажано протерти долоні вологою серветкою, щоб не залишалося слідів від крему, інакше, руки будуть виглядати брудними.
Не варто забувати про родимки і пігментні плями! Їх потрібно захищати, наклеївши спеціальну захисну наклейку, або точково нанести захисний крем-блок. Ореол грудей також слід ховати від впливу УФ-променів, наклеївши стікіні або скористатися захисним крем-блоком. Також можна просто піти засмагати в нижній білизні, купальнику, бажано з дихаючої тканини. На губи нанесіть захисний бальзам для доль, призначений для захисту від УФ-променів. Татуювання вигоряють як під сонцем, так і під впливом ультрафіолету, тому прикривайте тату серветкою. Можна скористатися захисним крем-блоком, завдавши поверх тату. Зараз існують креми для засмаги, до складу яких входить компонент, що захищає татуювання від вицвітання, можна скористатися і таким засобом.
Сітківка очей вкрай чутлива до випромінювання, до того ж яскраве світло не матиме позитивного впливу, тому існують спеціальні захисні окуляри для солярія. Вони захищають очі та ніжну шкіру навколо очей. Лінзи бажано знімати перед сеансом. Волосся в солярії пересушується, і під впливом випромінювання, і під дією вентилятора, тому рекомендується надіти одноразову шапочку або хустку. До того ж волосся просто заважатиме, розлітаючись на всі боки. З метою економії, однією і тією ж одноразовою шапочкою можна користуватися приблизно 5 разів, поки вона не розтягнеться або не втратить вигляд. Прикраси бажано зняти, щоб від них не залишалося зайвих слідів. У кабінку, з метою гігієни, можна надіти спеціальні одноразові капці, або шкарпетки, також можна постелити одноразовий рушник.
Після солярія не рекомендуються фізичні навантаження протягом 2 годин. Душ слід приймати не раніше 3-5 годин, особливо стосується тих, хто використовував крем з бронзатором. Зазвичай, додатковий ефект від бронзатора проявляється протягом 3 -7 годин на шкірі, тому в цілях збереження відтінку, слід почекати. Після прийняття душа не буде зайвим зволожити шкіру лосьйоном або кремом.
Відвідувати солярій дозволяється особам від 16 років. Вагітним і жінкам, які годують, не рекомендується. Відвідування в алкогольному або наркотичному сп 'янінні не допустиме. Всі рекомендації індивідуальні, залежно від наявності алергічних реакцій, хвороб, стану шкіри і здоров 'я. Перед відвідуванням необхідна консультація лікаря, також проконсультуйтеся з адміністратором солярія.