З настанням пляжного сезону гарна і рівна засмага стає заповітною мрією людей зі світлою шкірою. У гонитві за швидкою засмагою багато хто починає смажитися годинами на сонці, отримуючи тільки почервоніння, опіки і підвищену пігментацію шкіри. А хтось, переконавшись у тому, що загоріти світлій шкірі неможливо, кидає всі спроби і віддає перевагу максимально закриваючому тіло одягу. Між тим, отримати золотисту або бежеву засмагу можна, якщо засмагати регулярно і потроху.
Інструкція
1. Перед початком прийняття сонячних ванн пройдіть курс засмаги в солярії з 6-8 процедур. Засмага в солярії більш безпечна для шкіри, ніж на сонці через те, що лампи не містять шкідливих УФ-променів типу С. Ви зможете підготувати свою шкіру до більш сильного впливу сонячних променів. Залежно від потужності ламп час засмаги в солярії складе від 2 до 15 хвилин. Засмагати більше 15 хвилин людям зі світлою шкірою не рекомендується. Починайте процедури засмаги завжди з мінімального часу і поступово збільшуйте його від сеансу до сеансу. На тиждень приймайте по 2-3 сеанси, проміжок між ними - 2 дні. Обов 'язково використовуйте спеціалізовану косметику для солярія: перед сеансом - активатори засмаги для чутливої і світлої шкіри, після сеансу - закріплювачі засмаги. Світлій шкірі не рекомендуються косметичні засоби з бронзаторами і трингл-ефектом.
2. Загоряйте на сонці 3-5 раз на тиждень по 10-15 хвилин, вранці до 11 годин або вдень після 16 годин. У перші два тижні прийняття сонячних ванн застосовуйте крем з SPF 15-30. Наносіть крем за 30 хвилин до появи на сонці. Після того, як ваша шкіра звикне до сонця, використовуйте масло для засмаги. Олія посилює дію сонячних променів, тому світлим людям довше 30 хвилин з ним засмагати не бажано. Обличчя захищайте широкополим капелюхом або бейсболкою.
3. Якщо у Вас занадто біла і чутлива шкіра, яка при найменшому перебуванні на сонці покривається веснушками і пігментними плямами, скористайтеся автозагаром. Сучасні автозагари допоможуть швидко і безпечно отримати гарний відтінок шкіри, одночасно доглядаючи за нею. Автозагар проявляється протягом 1-5 годин і тримається від 3 до 10 днів. Для використання в домашніх умовах краще вибирати автозагар у вигляді спрею. Він наноситься легко і рівномірно.