Храп є однією з найсерйозніших проблем багатьох сімейних пар. Як часто можна почути нарікання жінки про те, що її благовірний хропить всю ніч напролет, заважаючи їй спати. На жаль, хроплячі люди не тільки заважають своїм домашнім, порушуючи їх спокій і сон, але і піддають своє здоров 'я небезпеці. Це явище сигналізує про якесь порушення функцій організму, тому перед тим як лікувати хропіння, необхідно пройти повне обстеження.
Хропіти уві сні можна з багатьох причин, і не завжди варто з цього приводу переживати. Наприклад, храп може з 'явитися у сильно втомленої або людини, яка перебуває в алкогольному сп' янінні. Це відбувається з тієї причини, що м 'язи розслабляються, у організму немає сил їх підтримувати. Якщо це одноразове явище, то турбуватися нема про що, але якщо воно з 'являється щоночі, то вже потрібно замислюватися над тим, як вилікувати хропіння. Дуже часто хроплять люди, які страждають ожирінням, в такому випадку необхідно скинути зайву вагу.
Храп небезпечний тим, що він викликає апное, тобто періодичні зупинки дихання. Людина може не дихати протягом 40 секунд, а таких зупинок зазвичай до 400 за ніч. Виходить, що з 10 годин сну хроплячі люди не дихають близько 3 годин, а це негативно впливає на організм, який в цей час страждає від нестачі кисню і високого артеріального тиску. Якщо не знати, як вилікувати хропіння, то рано чи пізно можна отримати інфаркт, інсульт або зовсім померти уві сні.
Хоча вчені з кожним роком і вигадують все більш витончені методи боротьби з цією неприємною недугою, але засобу, який би назавжди позбавив від нього, на жаль, немає. Багато виробників лікарських препаратів намагаються вирішити проблему, як вилікувати хропіння раз і назавжди, тому сьогодні є велика кількість ліків і пристроїв, що допомагають хоч якоюсь мірою вирішити це питання.
Є як результативні і безпечні засоби, так і ті, якими краще не користуватися. Якщо поставити запитання будь-якому отоларингологу про те, як вилікуватися від хропіння, то він, швидше за все, порадить скористатися наклейками на ніс. Вони дуже ефективні при утрудненому носовому диханні і не мають протипоказань, хоча заснути з ними і складно.
Також можна скористатися апаратом для поліпшення носового дихання, він працює автоматично, тому нав 'язує людині ритм дихання, але в той же час регулює ширину дихальних шляхів. Літнім людям його краще не застосовувати. Як варіант можна скористатися краплями для полоскання ротової порожнини з вмістом ефірних масел. Мускулатура дихальних шляхів при цьому буде тонізуватися, але при тривалому використанні настає звикання.
Якщо перепробовані всі методи, а на питання про те, як вилікувати хропіння, так і немає відповіді, то потрібно вдатися до операції. Вона проводиться при найважчій формі і полягає в розширенні дихальних шляхів. У хроплячих людей в основному є проблеми з носом, це можуть бути поліпи або викривлення носової перегородки. З цієї причини операція починається з усунення перешкод у носі. Потім видаляється невелика частина небних мигдалин, неба і слизової горлянки, які створюють вібрацію і звужують дихальну трубку. Після операції людина вже ніколи не хропить, будь-яких ускладнень після її проведення не спостерігається.