Як прибрати післяпологові розтяжки

Як прибрати післяпологові розтяжки

Розтяжки (або стрії) - неглибокі рубці, що виникають на шкірі внаслідок перерозтягнення або гормональних змін. Ця проблема знайома більшості жінок, які мають дітей. Зростаючий животик, груди, з приходом молока поповнила на два розміри, - в результаті ніжна шкіра не витримує розтягнення, на ній з 'являються негарні рубці багрового кольору.

Інструкція

1. Причина появи розтяжок - недостатня еластичність шкіри. Тому в першу чергу варто звернути увагу на харчування. Вживайте в їжу якомога більше білків, які є джерелами колагену, що відповідає за міцність шкіри. Обов 'язково включіть у свій раціон горіхи, насіння, морепродукти, рибу, печінку і зелень. А ось борошняним краще не захоплюватися: не приносячи користі організму, булочки і тістечка тільки додають зайві сантиметри.

2. Зволожуйте шкіру. Серед аптечної косметики сьогодні можна знайти безліч коштів, створених для боротьби з розтяжками. Однак для щоденного догляду підійдуть і натуральні масла: оливкове, персикове, лляне, мигдальне. Легкими масажними рухами втирайте масло в проблемні зони, намагаючись не розтягувати шкіру.

зробитистрії3. Пілінг допомагає відлюднити верхній шар шкіри і менш помітними. Для проведення процедури в домашніх умовах можна використовувати скраб, куплений в косметичному магазині, а можна приготувати його самостійно. Для цього ложку молотого кави змішайте з невеликою кількістю олії, наприклад, оливкової. Отриманий засіб нанесіть на шкіру, а потім змийте теплою водою. Ні в якому разі не втирайте скраб, це може призвести до утворення мікротравм і тільки погіршити ситуацію.

4. У косметичному салоні вам можуть запропонувати провести хімічний пілінг. Ця процедура досить ефективна в боротьбі з застарілими розтяжками. Внаслідок нанесення певних кислот спалюються глибокі шари епідермісу, стимулюється вироблення колагену. Однак це серйозне втручання, тому варто ретельно підійти до вибору фахівця.

5. Ще одна популярна салонна процедура - мезотерапія. За допомогою мікроін 'єкцій у шкіру вводиться вітамінний коктейль, що містить поживні речовини та екстракти. Він стимулює обмінні процеси в сполучній тканині, мінімізуючи зовнішні прояви розтяжок. Щоб домогтися стійкого ефекту, варто провести курс з 8-10 сеансів.