Сьогодні поговоримо про таку поширену патологію опорно-рухового апарату, як сколіоз. Що це таке? Які причини розвитку недуги? Які методики лікування застосовуються? Ці та інші питання розгляньмо у статті.
Загальна інформація
Захворювання частіше розвивається у дітей і підлітків, але бувають випадки, коли зустрічається сколіоз у дорослих. Для такої хвороби характерне дугоподібне викривлення хребта в бічній площині, може відбуватися розворот деяких хребців, що робить плечі або стегна нерівними. При цій недузі затискаються нервові волокна, їх комунікація порушується, внутрішні органи пересуваються або зміщуються, погіршується дихальна функція.
Причини сколіозу
Що є причиною захворювання, на сьогоднішній день точно не встановлено. Сколіоз буває вродженим і придбаним.
Вроджений сколіоз - що це таке? Які фактори провокують його виникнення? У результаті внутрішньоутробних порушень розвитку плоду з 'являється вроджена недорозвиненість хребців, утворюються додаткові елементи. Патології розвитку, у свою чергу, виникає через неправильне харчування матері, шкідливі звички, відсутність фізичних вправ. Крім цього, при народженні на дитину може згубним чином вплинути неправильна форма тазу матері.
Придбаний сколіоз розвивається в результаті:
- переломів та інших травм хребта;
- підвивихів шийних хребців;
- неправильного положення тіла через фізіологічні відхилення (наприклад, як наслідок різної довжини ніг, плоскостопість, косоглазія або короткозорість);
- неправильного положення тіла в результаті постійного перебування в одній позі (наприклад, при роботі за комп 'ютером);
- нераціонального харчування;
- великих фізичних навантажень або занадто рідкісних занять спортом;
- захворювань, пов 'язаних з неправильним розвитком м' язів (радікуліт, односторонній параліч, рахіт, ревматизм), а також при наявності таких недуг, як плевріт, поліомієліт, туберкульоз та інші.
Симптоми захворювання
Сколіоз характеризується цілою низкою ознак. Зовні така недуга проявляється бічним відхиленням хребта, зміною положення торсу в будь-якій позі (лежачи, стоячи). Форма грудної клітини, таза, внутрішніх органів також змінюється.
Вираженість симптомів залежить від стадії та виду захворювання.
Стадії патології
Сколіоз 1 ступеня характеризується такими ознаками, як скошений таз, сутулість, неоднакова висота вигод, асиметрія талії. Кут викривлення дорівнює 10º.
При сколіозі 2 ступеня асиметричні контури шиї і більш виражена асиметрія талії. Викривлення стає помітним в незалежності від положення тіла. Кут викривлення в цьому випадку становить 10-20º.
3 ступінь сколіозу проявляється так само, як і 2, крім цього спостерігається западання ребра, виражена торсія, випирання реберних дуг, ослаблення м 'язів живота. Кут викривлення дорівнює 20-30º.
При 4 ступені захворювання хребет деформується, м 'язи в області викривлення сильно розтягнуті, розвивається реберний горб. Кут викривлення може перевищувати 30º.
Види захворювання
Ознаки змінюються залежно і від виду патології:
- Для шийно-грудного сколіозу характерне викривлення четвертого, п 'ятого хребців і асиметрія надплічей.
- Грудний сколіоз проявляється викривленням сьомого-дев 'ятого хребців. Відбувається порушення дихальних функцій і деформація грудної клітини.
- При попереково-грудному сколіозі викривлення спостерігаються на рівні десятого-дванадцятого хребців. В даному випадку порушуються функції дихання та кровопостачання.
- Сколіоз поперекового відділу проявляється викривленням першого, другого поперекових хребців. Зовні прояви не сильно виражені, але для даного виду захворювання характерний ранній розвиток больових відчуттів.
- При комбінованому, або S-подібному, сколіозі викривлення спостерігаються на рівні першого, другого поперекових, а також восьмого, дев 'ятого грудних хребців. Такий вид захворювання має схильність до прогресування, проявляється больовим синдромом, порушенням функцій кровопостачання та дихання.
Лівосторонній і правосторонній сколіоз
Залежно від того, куди спрямована вершина викривлення, розрізняють правосторонній і лівосторонній сколіоз. При кожному з них розвивається асиметрія м 'язів спини, збільшуються вигини хребта, викривляються ребра. Крім цього, можуть розвинутися різні недуги внутрішніх органів. Лівосторонній сколіоз зустрічається рідше правостороннього і є найчастіше придбаною патологією. Страждають цим типом захворювання, як правило, жінки. Така недуга характеризується порушенням функції внутрішніх органів з правого боку: жовчного міхура, підшлункової залози, печінки, органів малого тазу та черевної порожнини.
Правосторонній сколіоз - що це таке? Таке викривлення хребта є більш важкою патологією. Клінічні прояви в цьому випадку швидко наростають, і діагностика особливих труднощів не становить, особливо це стосується 3-4 ступеня захворювання. У цьому випадку асиметрія тулуба яскраво виражена, спостерігається загальна астенія і швидка стомлюваність. Зрештою хвороба може закінчитися інвалідністю хворого.
Лікування захворювання
Методи лікування сколіозу залежать від віку пацієнта, типу патології та ступеня деформації хребта.
Сколіоз 1 ступеня вилікувати найпростіше. З цією метою застосовують консервативне лікування, що включає різні фізіотерапевтичні процедури, медикаментозну терапію, фізичні вправи, масаж та інші ортопедичні заходи, призначені лікарем-ортопедом. Самостійне лікування сколіозу може тільки погіршити ситуацію.
Лікування 2 ступеня сколіозу залежить від клінічної картини захворювання, також необхідно враховувати те, як давно утворилися патологічні порушення в хребті. Лікар повинен провести повне обстеження і тільки після цього призначити комплекси ЛФК, ефективні фізіопроцедури та інше.
Захворювання 3 ступеня значно важче піддається лікуванню. Терапія ефективна тільки у дітей до 11 років. У дорослому віці можна лише стабілізувати викривлення хребта і зміцнити м 'язовий корсет спини. Повністю ж неможливо позбутися такого захворювання, як сколіоз. Операція потрібна, якщо кривизна дуги значно виражена. Перед хірургічним втручанням необхідно провести ряд терапевтичних процедур з метою стабілізації патологічних процесів у хребті.
Профілактичні заходи
Ми поговорили про таке захворювання, як сколіоз: що це таке, як проявляється, які причини і методи лікування. Тепер давайте обговоримо принципи профілактики даної недуги.
Правильна постава дуже важлива для здоров 'я. Крім того, люди з рівною спиною виглядають стрункішими, молодшими і привабливішими. Щоб попередити розвиток сколіозу, слід дотримуватися наступних рекомендацій:
- Стояти необхідно завжди прямо, спиратися на обидві ноги. Плечі повинні бути розправленими, живіт - втягнутим. При ходьбі шию слід тримати рівно, а голову - злегка піднесеною.
- Ефективна вправа для красивої постави - ходьба з книгою на голові. Спочатку буде незвично і досить важко, адже щоб утримати книгу, необхідно вирівняти спину. Таку вправу слід виконувати щодня по 5-10 хвилин, і результати будуть помітні дуже скоро.
- Не дивіться телевізор, лежачи на боці.
- По можливості обмежте носіння взуття на високому підборі.
- Робоче місце слід організувати так, щоб стегна знаходилися на одному рівні з колінами і паралельно підлозі, ступні повинні стосуватися статі.
- Не слід тривалий час сидіти в одному положенні. Позу необхідно змінювати частіше. Обов 'язково треба робити перерву для того, щоб потягнутися і пройтися.
- Займайтеся йогою.
- Рекомендується приділяти час компенсаторним вправам: повиснути на турніку і підтягнути коліна до грудей. Зробити максимальну кількість разів.
- Дуже ефективно вправа "кішка": слід стати на четвереньки, максимально прогнути спину вниз, а потім вигнути вгору.
- Плавання - ще один дієвий спосіб профілактики сколіозу. Крім цього, такий вид фізичних вправ забезпечить струнку, підтягнуту фігуру і гарний настрій.
Ув 'язнення
Стежте за свої здоров 'ям, ведіть здоровий спосіб життя - і тоді будь-які захворювання, в тому числі і сколіоз, вас не торкнуться. Якщо неприємність все ж сталася - при перших же ознаках звертайтеся до лікаря.