Особиста гігієна для кожної жінки означає дуже багато. По-перше, чиста шкіра захищає від проникнення в організм хвороботворних бактерій. По-друге, догляд за собою зберігає красу. Слід пам 'ятати, що прищеплювати правила особистої гігієни дівчинці слід вже з малих років.
Декілька основних правил жіночої гігієни
Прекрасна половина людства повинна щодня проводити водні процедури для статевих органів. При цьому слід обмивати їх теплою водою, направляючи її спереду назад. Це правило слід застосовувати і до використання туалетного паперу. Чому це так важливо? Вся справа в тому, що жінка може занести у вологилище різні інфекції, в тому числі кишкову паличку, яка викликає запалення статевих органів.
Через погану екологію доводиться дотримуватися ще кількох елементарних правил при проведенні водних процедур:
- щоб наситити клітини шкіри киснем і вологою, необхідно користуватися мочалкою; - щоб не порушити природну флору слизової статевих органів, слід не допускати попадання гелю або мила у вологилище; - щоб тонізувати шкіру і активізувати захисні властивості організму, необхідно застосовувати народні засоби, такі як морська сіль, настої
У дні, коли йде менструація, слід по три-чотири рази на день підмиватися без мила і краще кип 'яченою водою, так як в такий момент в статеві органи може проникнути будь-яка інфекція. Не забувайте щодня змінювати нижню білизну.
Ще кілька моментів жіночої гігієни
Сучасна дівчина прагне привабливо виглядати і не піклуватися про своє здоров 'я. Однак це може призвести до сумних наслідків, особливо в холодну пору року. Переохолодження - не найкращий друг ваших статевих органів, тому намагайтеся одягатися якомога тепліше. Дезодоранти теж є невід 'ємною частиною гігієни жіночого тіла. І якщо у вас підвищено потовиділення, то цей засіб вам просто необхідний, оскільки шкіра потребує захисту від шкідливих мікроорганізмів, що розмножуються у вологому середовищі. Щоб бути здоровим, потрібно лише дотримуватися кількох простих правил. Одним з важливих моментів є використання якісних тампонів і щоденних прокладок. Носіння синтетики також може призвести до сумних наслідків. Дуже важливо стежити за чистотою своєї шкіри і статевих органів, щоб потім не отримати "" в нагороду "" хронічні захворювання. Неправильне дотримання правил особистої гігієни несприятливо впливає на жіночий організм, тому не можна робити все наполовину. Завжди доводьте розпочате до кінця.